Dortmund-West - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Wisst Ihr was zu tun ist? Foto: rauchmelder-lebensretter.de
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Neues Online-Escape-Game
"120 Sekunden, was tun wenn's brennt"

Die Feuerwehren haben einen neuen Verbündeten in der Brandschutzprävention: das innovative Online-Escape-Game "120 Sekunden, was tun wenn's brennt". Es wurde entwickelt, um Verbrauchern spielerisch und interaktiv das richtige Verhalten im Brandfall zu vermitteln. Auf eine anschauliche Weise werde lebensrettende Fähigkeiten für den Brandfall im eigenen Zuhause aufgezeigt. Ein Online-Escape-Game für alle AltersgruppenDieses Spiel bietet allen Altersgruppen eine spannende Möglichkeit, das eigene...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 09.04.24
  • 7
  • 3
Foto: Pixabay

Kraftquellen wiederentdecken!
Entspannung und Stressbewältigung für pflegende Angehörige

Sie sind voll im Einsatz?! Als Angehöriger eines erkrankten Familienmitglieds fordert die Pflege und Betreuung Ihnen einiges ab.  Jeder Tag stellt Sie vor neue Herausforderungen: Sei es die Organisation der Pflege, die Betreuung selbst, dazu oft noch Ihre Berufstätigkeit. Die eigene Familie braucht Sie auch noch und der Tag hat wieder nur 24 Stunden und da war doch noch was: Die Sehnsucht nach einem kleinen Freiraum für Sie selbst? Und die Entbehrungen durch die Corona-Zeit haben auch ihre...

  • Dortmund-West
  • 20.02.24
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Sicherheit im Internet
Kurs gibt Anregungen für die Datensicherheit

Ob PC, Laptop, Tablet, Smartphone, Smart-TV usw.: Die Bedrohungen an elektronischen Geräten, die mit dem Internet verbunden sind, nehmen deutlich zu. Und die Methoden der „Datendiebe“ werden immer raffinierter. Längst sind neben den Unternehmen auch immer mehr Privatpersonen davon betroffen, besonders durch Phishing-Nachrichten. Wie kann man sich vor Angriffen schützen? In einem 18-stündigen Lehrgang (9 Abende) gibt der Weiterbildungsverein StV Hellweg 1950 E. V. einen Einblick über die Tricks...

  • Dortmund-West
  • 15.10.23
Twister Air bringt den Klassiker in den virtuellen Raum und die Spielenden schnell in Schwung. Es gilt mit den richtigen Armbändern, die farbigen Punkte platzen zu lassen. | Foto: Hasbro Gaming
Aktion 6 Bilder

Gewinnen mit dem Spielekompass
Kein alter Wein in neuen Schläuchen

Heute um 18 Uhr geht die Spiel '23 in Essen zu Ende. Die 40. Spielemesse in der Ruhrstadt war wieder ein Magnet für Spielefans, Autoren, Verlage und Händler. Und mit mehr als 1700 Neuheiten wurde erneut ein Rekord aufgestellt. Deshalb starten wir heute erneut unsere Serie Spielekompass, in der wir Euch bis Weihnachten jeden Sonntag neue Spiele für Familien, Spieletreffs oder Partys vorstellen. Und wie gewohnt gibt es auch diesmal wieder viele tolle Spiele zu gewinnen. Der 1923 gegründete...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 08.10.23
  • 3
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Kinder bis 14 Jahre dürfen am Weltkindertag, Mittwoch, 20. September, in NRW kostenlos mit Bussen und Bahnen fahren. Foto: NWL

20. September
Kinder fahren am Weltkindertag kostenlos Bus und Bahn in NRW

Freie Fahrt am Weltkindertag: Alle Kinder bis einschließlich 14 Jahren fahren in ganz Nordrhein-Westfalen kostenlos in allen Bussen, Stadtbahnen und Nahverkehrszügen. Die Aktion gilt am Mittwoch, 20. September, den gesamten Tag. Die Verkehrsunternehmen im WestfalenTarif und ganz NRW schenken ihren jungen Fahrgästen zum Weltkindertag einen Tag lang freie Fahrt. Kinder bis einschließlich 14 Jahren können alle Busse, Stadtbahnen sowie alle Nahverkehrszüge (Regionalbahn, Regionalexpress und S-Bahn...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 18.09.23
  • 3
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Das Bildungswerk informiert
Pfiffige Kleidung herstellen macht Spaß

Pfiffige Kleidung herstellen macht Spaß. Unser Motto ist: selber nähen statt kaufen und Kreativität statt Standard! Das Ev. Bildungswerk bietet im 2. Halbjahr folgenden Nähkurs an: In Huckarde im Ev. Gemeindesaal, Erpinghofstr. 68 Nähen nach Lust und Laune (dienstags, 16.45 – 19.00 Uhr) Weitere Infos und Anmeldung: Ev. Bildungswerk Dortmund, Familienbildung www.bwdo.de familienbildung@ekkdo.de 0231 22962-404 oder -424

  • Dortmund-West
  • 10.08.23
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Im Quartierstreff SPICK-IN findet man Entlastung
Neuer Gesprächskreis für pflegende Angehörige mit professioneller Begleitung

Im Mai 2022 wurde ein neuer Gesprächskreis für pflegende Angehörige gegründet. Im Quartierstreffpunkt "SPICK- IN", Spickufer 10, 44149 Dortmund, können sich pflegende Angehörige untereinander austauschen. Professionelle Gruppenleiter begleiten die Gruppe. Das Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe Dortmund, das Seniorenbüro Innenstadt- West, die Pflegedienstleitung der AWO Tagespflegen in Dortmund, der Pflegedienst HomeInstead und die WSG GmbH, als Anbieterin von Quartierstreffpunkten in ihren...

  • Dortmund-West
  • 05.09.22
  • 1
Kirmesfans aufgepasst: Diesmal braucht ihr mit dem Auto keine Runden zu drehen, um einen Parkplatz zu finden - fahrt doch einfach mit dem Bus oder der Bahn. Foto: Frank Heldt

Pfingstkirmes 2022: Menden gut erreichbar
Mit dem 9-Euro-Ticket zur Kirmes

Zur Pfingstkirmes 2022 ist Menden an diesem Wochenende besonders gut erreichbar. So hat z.B. der Zweckverband Nahverkehr Westfalen-Lippe den Fahrplan für das Kirmeswochenende um Sonderzüge erweitert. Hin- und Rückfahrten sind dadurch bis in die späten Abendstunden möglich. Menden ist es an den Kirmestagen dadurch gut mit dem neuen 9 Euro Ticket zu erreichen. Mit der BahnVon Dortmund nach Menden fahren Züge im Stundentakt, die letzte Rückfahrt Samstag, Sonntag und Montag ist um 23:41 Uhr ab...

  • Menden (Sauerland)
  • 03.06.22
  • 1
Die Strecken für das 9-Euro-Ticket im Überblick. Grafik:  VGL Verlagsgesellschaft GmbH
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Das sind die längsten Strecken
Mit dem 9-Euro-Ticket durch Deutschland

Haben Sie auch schon ein 9-Euro-Ticket? Ab dem 1. Juni könnte man damit günstig durch Deutschland tingeln, manche wollen es sogar für die nächste Urlaubsreise nutzen. Die Redaktion des Verbraucherportals Vergleich.org hat die längsten Strecken zusammengestellt, auf denen man mit dem Ticket fahren kann: ● Auf Platz 1: Der RE5 von Rostock nach Elsterwerda (über Berlin). Mit einer Streckenlänge von 390 km (5 Stunden) schafft es der RE5 auf den ersten Platz. ● Auf Platz 2: Der RE2 von Cottbus nach...

  • Hagen
  • 31.05.22
  • 1
"Enkeltrick"-Variante: Die Betrugsmasche wird jetzt auch auf Messenger-Dienste wie WhatsApp ausgeweitet. Foto: mad

Neue Enkeltrick-Variante auch in NRW
Betrugsversuche über WhatsApp

Diese WhatsApp-Nachricht sieht erst einmal harmlos aus: "Hallo Mama, ich habe eine neue Nummer." Immer häufiger kommt sie aber nicht vom eigenen Kind, sondern von Kriminellen. Die weiten den bestens bekannten "Enkeltrick" jetzt auch auf sogenannte Messenger-Dienste aus. Dabei ist der Ablauf meist identisch: Erst schreibt das vermeintliche Kind, dass sein Handy kaputt sei und deshalb ein neues habe. Die Mutter möge die alte Nummer doch bitte löschen und die neue abspeichern. Stunden danach, oft...

  • Essen-Süd
  • 24.05.22
  • 1
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Am 3. Juni wird der Kampfmittelräumdienst der Bezirksregierung Arnsberg in Wickede erwartet. Archiv-Foto: Oppitz

Sperrung zwischen Wickede und Ense
Eine Bombe unter der Landstraße?

Wickede/Ense. Wegen einer Bombensondierung wird die L673 (Wickeder Straße) zwischen Wickede und Ense-Waltringen am Freitag (3. Juni) gesperrt. Im Einzelnen davon betroffen ist der Abschnitt vom Ortsausgang Wickede bis rund 300 Meter hinter der Zufahrt zum Gut Oevinghausen in Ense-Waltringen. Die gründliche Untersuchung ist notwendig, weil die Sanierung der Wickeder Straße vorbereitet werden muss. Die Planungen für die Sanierung laufen bereits, ein Termin für den Baubeginn steht aber noch nicht...

  • Wickede (Ruhr)
  • 23.05.22
Nach Absage des Konzerts von Extrabreit gingen die Karten per Einschreiben an Eventim zurück.
Fotos (2): Marc Keiterling
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Eventim trotzt Landgerichtsurteil
Vorsicht, „Abzocke“!

Seit mittlerweile fast einem Jahr laufen viele Beschwerden über den Tickethändler Eventim bei den Verbraucherzentralen auf. Der börsennotierte Dienstleister der Unterhaltungsbranche, 1989 unter dem Namen Computer Ticket Service (CTS) gegründet, behält aktuell offensichtlich einen Teil von Ticketpreisen – die in diesen enthaltenen Vorverkaufsgebühren - ein, wenn Veranstaltungen wegen Corona ausfallen. Dies tut das Unternehmen, obwohl das Landgericht München I am 9. Juni 2021 (Az. 37 O 5667/20,...

  • Essen
  • 24.01.22
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Besuchsstopp ab 10. Januar: Gerade im Krankenhaus ist die Wahrscheinlichkeit einer Ansteckung durch enge persönliche Kontakte besonders hoch. LK-Archivfoto: Klinikum Westfalen

Klinikum Westfalen: Neue Regeln ab 10. Januar
Besuchsstopp im Krankenhaus

Aufgrund der aktuellen Ausbreitung der Omikronvariante hat sich das Klinikum Westfalen für einen kurzfristigen Besuchsstopp in seinen vier Krankenhäusern entschieden. Patientenbesuche sind ab dem 10. Januar 2022 bis auf Weiteres nicht mehr möglich. Diese Regelung gilt für das Knappschaftskrankenhaus Dortmund, das Knappschaftskrankenhaus Lütgendortmund, die Klinik am Park Lünen und das Hellmig-Krankenhaus Kamen. Besondere Regelungen gelten für die Intensiv- und die Coronastation, die...

  • Kamen
  • 07.01.22
Am Samstag, 8. Januar 2022, sammeln die EDG-Mitarbeiter mit Unterstützung von Freiwilligen-Initiativen in Dortmund wieder die ausgedienten und abgeschmückten Weihnachtsbäume ein (Archivfoto). | Foto: EDG/Dominik Asbach

Kostenlose Abholung am 8. Januar 2022
EDG und Freiwillige sammeln die ausgedienten Weihnachtsbäume ein

Wie in jedem Jahr holt die EDG auch in 2022 die ausgedienten Weihnachtsbäume ab. Die kostenlose Weihnachtsbaumsammlung findet am 8. Januar statt, also ganz traditionell am ersten Samstag nach dem Dreikönigstag (6.1.). • Bitte die Weihnachtsbäume erst am Abend vor der Sammlung an den Straßenrand legen. Ausgediente Weihnachtsbäume, die schon vor der Sammlung herausgelegt und z. B. vom Wind davongetragen werden, behindern den Verkehr und sind eine Gefahr für die Verkehrsteilnehmer. Im engeren...

  • Dortmund-Ost
  • 27.12.21

Im Pastoralverbund Nordwesten
14 Gottesdienste an Heiligabend

Zum Weihnachtsfest lädt der Pastoralverbund Dortmunder Nord-Westen auch zu zahlreichen Gottesdiensten in die sechs katholischen Kirchen der Stadtbezirke Mengede und Eving ein. An Heiligabend finden diese unter Anwendung der 3 G Regel statt – eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Um dem Infektionsschutz gerecht zu werden, gibt es für jeden Kirchenraum aber eine maximale Teilnehmerzahl. Außerdem gelten bei allen Gottesdiensten die Hygieneregeln und es ist in jedem Fall während des gesamten...

  • Dortmund-West
  • 20.12.21
Vorsicht Zuckerfallen: Zucker steckt nicht nur in Schokolade und Keksen, sondern auch in vielen Lebensmitteln, die gar nicht süß schmecken. Der neue AOK-Zuckerkompass‘ hilft den Zuckerkonsum zu reduzieren, mit praktischen Tipps für Schulen in Westfalen-Lippe. | Foto: AOK/hfr.

Gesunde Ernährung
Zuckerkonsum im Blick: Neuer "AOK-Zuckerkompass" fördert Ernährungskompetenz von Schülern

Die wenigsten Jugendlichen in Westfalen-Lippe kennen ihren Zuckerkonsum. Denn Zucker versteckt sich in vielen Lebensmitteln, auch in Produkten, die gar nicht süß schmecken. Der neue "AOK-Zuckerkompass" als digitales Medium will das Thema in den Schulen platzieren, auf interaktive und spielerische Weise Wissen rund um den Zucker vermitteln und zur Diskussion anregen - mit dem langfristigen Ziel, weniger Zucker zu verzehren. Das Programm wurde speziell für die fünften bis achten Klassen an...

  • Dortmund-Süd
  • 18.12.21
Vorsicht in der Adventszeit mit Kerzenlicht und Plätzchenbacken: Vor allem Kleinkinder müssen zunehmend mit Brandverletzungen stationär behandelt werden. | Foto: AOK/hfr.

Gefahren in der Weihnachtszeit
Advent, Advent... ein Lichtlein brennt: AOK warnt vor Verbrennungen

So schön die Adventszeit mit Kerzenlicht und Plätzchenbacken ist, birgt sie auch Gefahren: Jedes Jahr müssen zahlreiche Kinder in Westfalen-Lippe mit Verbrennungen ärztlich versorgt werden. Auffällig ist nach einer AOK-Auswertung, dass der Anteil der Kinder im Alter bis zehn Jahren, die aufgrund von Verbrennungen sogar ins Krankenhaus mussten, im Dezember um fast 30 Prozent höher als im Jahresdurchschnitt ist. „In der Adventszeit steigt die Gefahr, sich zu verbrennen. Vor allem kleine Kinder...

  • Dortmund-Süd
  • 18.12.21
Immer mehr Frauen verzichten auf Hormonpräparate, um Beschwerden in den Wechseljahren zu lindern. | Foto: AOK/hfr.

Westfalen-Lippe
Gut durch die Wechseljahre: Frauen nehmen weniger Hormone

Viele Frauen in Westfalen-Lippe leiden in den Wechseljahren unter Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen. Trotz der Beschwerden haben in den letzten Jahren immer weniger Frauen zu Hormonpräparaten gegriffen. „Bis vor etwa 20 Jahren waren Hormone populär, um Begleiterscheinungen von Wechseljahren zu mindern. Nachdem aber die Risiken einer Hormonersatztherapie in wissenschaftlichen Studien immer wieder belegt wurden, ist in den letzten Jahren ein deutlicher Rückgang...

  • Dortmund-Süd
  • 18.12.21
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Heiligabend in der Christus-Gemeinde
Gottesdienst mal anders

Die Christus-Kirchengemeinde geht in die Vorbereitung der Nachmittags-Gottesdienste an Heiligabend. "Es wird keine einzelnen Gottesdienste geben, sondern ein durchgehendes gottesdienstliches Angebot von 15 bis 18 Uhr in allen drei Gottesdienststätten – Musik, Weihnachtsgeschichte, Andacht, Lesung und Erzählung", berichtet Pfarrerin Bettina Wirsching. Kommen und gehenFür alle Altersgruppen werde etwas vorbereitet. Je nachdem wer gerade in der Kirche ist, gibt es entsprechende Lieder und...

  • Dortmund-West
  • 16.12.21

Miriam-Gemeinde: Anmeldung erforderlich
Heiligabend nach 2G-Regeln

Die Ev. Miriam-Kirchengemeinde weist darauf hin, dass in diesem Jahr eine Anmeldung für die Teilnahme an den Heiligabend-Gottesdiensten nötig ist. Wer an Heiligabend an einem der Gottesdienste teilnehmen möchten, wird gebeten, sich in den jeweiligen Gemeindebüros per Mail oder telefonisch anzumelden. Benötigt wird die Angabe des Gottesdienstes (Ort und Zeit) und die Anzahl und Namen der Personen. Am Telefon erhalten Anrufer sofort eine Bestätigung. Wer sich per Mail anmeldet, erhält eine...

  • Dortmund-West
  • 16.12.21
Rund 1.100 Straßenkilometer müssen von den Mitarbeitern der EDG von Schnee und Eis befreit werden.  | Foto: EDG

Der Winter kann kommen
Rund 1.100 Straßenkilometer müssen von Schnee und Eis befreit werden

Auch in diesem Jahr hat sich die Entsorgung Dortmund auf die bevorstehende Winterperiode vorbereitet. Die EDG hat 6.400 Tonnen Salz, 270 Tonnen Eifellava und 64.000 Liter Salzsole eingelagert. Die Sicherheit im Straßenverkehr hat dabei höchste Priorität. Die Stadt Dortmund hat die Reinigungspflicht auf die EDG übertragen. Die Reinigungspflicht beinhaltet auch die Winterwartung, insbesondere das Schneeräumen sowie das Bestreuen an den gefährlichen Stellen der verkehrswichtigen Straßen bei...

  • Dortmund-West
  • 13.12.21
In fast allen Gottesdiensten im kath. Pfarrverbund Dortmunder Westen gelten jetzt die 2-G-Regeln.
 | Foto: Archivfoto: Schütze

Gemeindeverbund legt neue Regeln fest
2G gilt auch im Gottesdienst

Zum dritten Advent wurde in den meisten Sonntagsgottesdiensten im katholischen Pastoralverbund Dortmunder Westen (Bövinghausen, Lütgendortmund, Marten, Oespel-Kley) die 2G-Regel eingeführt. „Hintergrund für diese Entscheidung sind das aktuelle Corona-Infektionsgeschehen und die Tatsache, dass viele Kirchen in den vergangenen Tagen und Wochen mit ihren Abstandsbedingt begrenzten Sitzplatzkapazitäten an ihre Grenzen gekommen sind. Dann mussten Menschen, die den Gottesdienst besuchen wollten, auch...

  • Dortmund-West
  • 13.12.21

Fair gehandelte Orangen in Christus-Gemeinde
Aktion "Süß statt bitter"

Die Christus-Kirchengemeinde beteiligt sich an einer Aktion der Evangelischen Kirche von Westfalen, die im Advent 18 Tonnen fair gehandelte Orangen aus Öko-Anbau auf Sizilien anbietet. Im Rahmen der "Sternenzeit" und nach den Gottesdiensten kann man gegen eine Spende Orangen aus der Bartholomäus-Kirche, Theresenstr. 3, und der Katharinenkirche, Provinzialstr. 410, mitnehmen. Die Aktion "Süß statt bitter!" fördert menschenwürdige Arbeitsbedingungen für Kleinbauern und afrikanische Migranten, die...

  • Dortmund-West
  • 06.12.21
Dass Inklusion auch in kleinen Betrieben sehr gut gelingen kann, zeigt das Beispiel der Anwaltskanzlei Kisters & Spielvogel an der Schimmelstraße in Brackel. Bei Jochen Spielvogel (l.) und Thomas Kisters absolvieren seit Anfang August Celina Efselmann (M.) und Jana Lokat (nicht im Bild), zwei junge Frauen mit körperlichen Beeinträchtigungen, ihre Ausbildung zur Rechtsanwaltsfachangestellten. | Foto: Tobias Käsler/Kanzlei Kisters & Spielvogel

"Bereicherung fürs Team"
Kanzlei Kisters & Spielvogel in Brackel ist offen für Menschen mit Behinderung

„Schau mal, Celina“, das könnte doch was sein“. Als Celina Efselmanns Mutter das Stellenangebot der Anwaltskanzlei Kisters & Spielvogel entdeckt, nimmt eine Geschichte ihren Anfang, der viele Nachahmer zu wünschen sind. Seit Anfang August 2021 absolviert die Martenerin Celina Efselmann in Brackel eine Ausbildung zur Rechtsanwaltsfachangestellten. Die junge Frau lebt seit ihrer Geburt mit einer Bewegungseinschränkung der linken Körperhälfte, wobei die „Hemiparese links“ sie in ihrer Arbeit in...

  • Dortmund-Ost
  • 03.12.21
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