Vorträge und Anwendungen beim Gesundheitstag
Langes Sitzen im Bürostuhl, wenig Bewegung in der Pause, ein ungesundes Mittagessen, eine falsche Körperhaltung bei der Besprechung - viele Arbeitnehmer achten im Berufsalltag zu wenig auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden.
Für die R+M de Wit GmbH ein Anlass, um einen Gesundheitstag durchzuführen. Und so gab es für die Geschäftsführung und die Mitarbeiter in ihren Räumlichkeiten an der Heidestraße 11 in Velbert kürzlich Vorträge und Anwendungen von verschiedenen Experten aus der Gesundheitsbranche.
Unter dem Motto "Einklang von Körper, Geist und Seele" hatten die Mitarbeiter aller Abteilungen die Möglichkeit, sich aus dem Angebot von neun Kursen beziehungsweise Vorträgen das Passende auszusuchen. Neben Ernährungstipps und Entspannungstechniken, gab es eine Stresstypbestimmung, Tipps zur Stressprävention, einen Back Check und einen Osteopathie-Check. Mittags kam man bei einem gesunden Mittagessen zusammen. Auch Hör- und Sehtests wurden in den Büro- und Besprechungsräumen des Velberter Unternehmens angeboten, außerdem wurden Blutdruck- und Blutzuckermessungen während der Arbeitszeit durchgeführt. "Das Angebot kommt sehr gut an", freut sich Sabrina Wiesemöller, Assistentin der Geschäftsleitung, über die gute Resonanz. "Wir werden den Gesundheitstag nun alle zwei Jahre durchführen."
Autor:Maren Menke aus Velbert |
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