Kampfkunst und Selbstverteidigung für jedermann (und Frau).

Modern Arnis ist eine philippinische Kampfkunst mit jahrhunderte alter Tradition und trotzdem in Deutschland wenig bekannt. Martin Kosa (Lizenztrainer und Dojoleiter) hat es sich zur Aufgabe gemacht ihnen diese Kampfkunst und effektive Selbstverteidigung näher zu bringen.

Modern Arnis hat seine Wurzeln im Dschungelkampf und hat sich zu einer modernen Kampfkunst und Selbstverteidigung entwickelt, ohne besondere Anforderungen an Kraft. Deswegen ist diese effektive Selbstverteidigung auch gut für Frauen geeignet. Auch an die körperliche Fitness werden keine besonderen Anforderungen gestellt, daher ist Modern Arnis für Anfänger oder auch für Menschen mit eingeschränkter körperlicher Belastbarkeit (z.B. Übergewicht) erlernbar.

Am Anfang wird Modern Arnis überwiegend mit einem oder zwei Stöcken trainiert. Für Außenstehende wirkt es daher vielleicht als eine reine Waffenkampfkunst, ist es aber nicht. Der Stock dient während des Trainings nur als Mittel zum Zweck. Die erlernten Techniken lassen sich auch mit alltäglichen Gegenständen wie z.B. ein Kugelschreiber, Schlüssel, Schirm, Handtuch, Gürtel oder auch waffenlos anwenden. Als fortgeschrittener Schüler kommt noch die Verteidigung gegen Messerangriffe und traditionelle Schwerttechniken hinzu.

Martin Kosa sagt zum Thema Selbstverteidigung: „In einer Verteidigungssituation hat man keine Zeit zum Überlegen, da muss man sofort handeln. Diesen Automatismus bekommt man nur durch kontinuierliches regelmäßiges Training und nicht auf einem Wochenendseminar“

Wir sind ein gemeinnütziger Verein der nicht wie andere Selbstverteidigungskurse gewinnorientiert ist, Selbstverteidigung sollte für jeden zugänglich sein, ohne Knebelvertrag und überhöhte Lehrgangsgebühren.

GANZ GLEICH OB MANN ODER FRAU , EGAL OB ÜBERGEWICHTIG ODER SOGAR KÖRPERLICH BEEINTRÄCHTIGT.

Modern Arnis wird ab sofort wöchentlich jeden Dienstag um 18 Uhr im BiLo angeboten (KEIN Kindertraining). Interessenten melden sich bitte vorab telefonisch bei Martin Kosa unter 0157 53 676 446 oder per Email an info@arnis-fma.de .
Mehr Informationen sowie auch ein Video über Modern Arnis auf www.arnis-fma.de