Zehn Jahre Walking mit dem MTV Langenberg
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Seit nunmehr zehn Jahren treffen sich die Walker des MTV Langenberg regelmäßig montags, mittwochs und freitags zum Training unter dem Motto „Langsam aber länger ohne zu schnaufen“. Es kommt hier nicht auf Sprinterqualitäten, sondern auf Ausdauertraining an. Man tut etwas für seine Gesundheit, verbessert seine Kondition und stärkt seine Muskulatur. Das Training bedeutet eine erheblich verbesserte Lebensqualität. Diese zehn Jahre wurden zum Anlass genommen, sich in der „Villa Au“ in Langenberg zu treffen. Wer sich angesprochen fühlt und Lust hat, mit zu walken, ist er immer willkommen. Übungsleiter Gerhard Zenker steht für Infos unter Tel. 02052/81032 zur Verfügung.
Autor:Lokalkompass Niederberg aus Velbert |
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