Für Körper und Geist - Neuer Businessboxen-Kurs beim MTV
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Wer sich mal auspowern und richtig Dampf ablassen möchte, ist beim neuen Kursangebot des MTV genau richtig: Beim „Businessboxen“ werden Körper und Geist trainiert und die Fitness und Muskulatur gestärkt.
Das Programm, bestehend aus Grundtechniken von Judo, Hapkido, Kickboxen und Taekwondo sowie Fitnesselementen, lässt Fettpölsterchen durch Tritte und Schläge schmelzen. Businessboxen bietet eine einfache, aber effektive Möglichkeit, den Kopf frei zu bekommen. Zudem schnuppert man relaxed in die Welt der Selbstverteidigung hinein.
Der Kurs findet ab Sonntag, 12. Mai, jeden Sonntag von 14 bis 15 Uhr statt, und läuft zunächst über acht Kurseinheiten. Geboxt und gekickt wird in der Turnhalle in der Donnerstraße 13 in Langenberg. Die Anmeldung für den Kurs erfolgt über die Taekwondo-Abteilung des MTV Langenberg. Kursleiter und Ansprechpartner ist Lazar Simikic, erreichbar unter Tel. 02052/8379289 oder simikic@t-online.de.
Autor:Lokalkompass Niederberg aus Velbert |
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