Fitness am Tag der Rückengesundheit
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Am Tag der Rückengesundheit nutzten die Schüler und Lehrer der Grundschule Am Baum die große Pause, um gemeinsam Rückenfitness zu betreiben. Mit einigen Übungen wurde den Jungen und Mädchen gezeigt, wie man seinen Rücken fit halten kann. Wichtig sei, dass man diese Übungen regelmäßig in den Alltag einfließen lässt. Die Grundschulkinder sollen die Bedeutung von „Gesundheit“ lernen, dazu gehört die Rückenprävention ebenso wie das gesunde Frühstück, die Teilnahme am Sportunterricht und das Lernen von theoretischen Inhalten zum Thema Ernährung und Gesundheit.
Autor:Lokalkompass Niederberg aus Velbert |
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