Auch im Sitzen kann man schwitzen
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- Bahn frei und flott rüber
- hochgeladen von Sabine Boll
dazu braucht man Hocker oder Stühle. Diese fanden nun den Weg dank tatkräftiger Frauen in die Bürgerhaushalle. 15 Stühle stehen nun bereit für den Seniorensport. Mit einem Durchschnittsalter von 80 Jahren sind diese auch notwendig um eine altersentsprechende Gymnastik durchzuführen. Der MTV sammelte Stühle aus seinem Bestand und versah sie mit neuen Stuhlbeinkappen um den Boden zu schützen.
Nun wird auch dieser Altersklasse der Sport in der Bürgerhaushalle gerecht.
Jeden Mittwoch von z.Zt. 17:00 -18:30 Uhr und 18:30 - 20:00 Uhr
Gymnastik, Tanzen , Entspannung, Senioren- Aerobik, (also, nicht nur im Sitzen) :-)
Dienstags: von 20:00 bis 21:30 Uhr Gymnastik ab 65..
Auskunft: info@mtv-langenberg.de
Tel.: 02052 7547 S.Boll
Autor:Sabine Boll aus Velbert-Langenberg |
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