Sport
Zumba ..oh jehhh, was ist denn das? Kann ich das auch?
Ja, ja, das kann jeder, oder zumindest jeder versuchen, hat man mir gesagt. Im Grunde genommen ist es Sport mit Musik. Etwas genauer erklärt ist es ein Tanz-Fitnesprogramm mit Tanz-und Aerobicelementen. Zumba ist ein Gemisch aus Hip-Hop, Samba, Salsa, Mambo, Bauchtanz und Kampfkunst. Klassische Anteile wie Kniebeugen und Ausfallschritt sind aus dem Sport dazu gekommen. So, das hört sich ja schon mal so an, als wenn ich das alles bestimmt nicht hin bekomme. Aber wenn das beim Gesundheitssport in...
