Zirkeltraining

Beiträge zum Thema Zirkeltraining

Sport
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Ligaauftaktraining des Judokaders Post SV Düsseldorf im Leistungstützpunkt Ellerstraße

Nach dem erfolgreichen Jahr 2017 starten die Leistungsträger der Judoabteilung Post SV Düsseldorf mit neuer Energie und Kraft in das erste Training.  Im alten Judokeller des Lessing Gymnasiums waren 17 Stationen für einen Kraft- Ausdauerzirkel aufgebaut. 40 Judokas erfüllten die kleine Halle mit Leben und Vorfreude auf das neue Jahr. Nach einer kurzen Ansprache des Trainers startete auch schon der Timer sowie die Musik. Man konnte aber nicht nur die Musik hören sondern auch den schnellen...

  • Düsseldorf
  • 16.01.18
  • 1
Sport
An der Battlerope: Personal-Trainerin Sabrina Trenner in Aktion. Die 35-Jährige hat das Laufteam des Wochen-Magazins ganz schön in Form - und aus der Puste gebracht. Fotos: Heike Cervellera
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"Ich bin verknallt in meinen Beruf!" Das Wochen-Magazin-Laufteam trainierte

Wenn durchtrainierte Hobby-Sportler Muskeln spüren, deren Existenz sie vorher nur erahnten, dann hat das Training seinen Sinn erfüllt. So geschehen nach dem Zirkeltraining, das das Laufteam des Wochen-Magazins jetzt exklusiv von Personal-Trainerin Sabrina Trenner am Üttelsheimer See auf der Grenze zwischen Moers und Duisburg erhielt, um sich für den nächsten Lauf der ENNI-Laufserie, den Donkenlauf in Neukirchen-Vluyn, fit machen zu lassen. Sie, liebe Leser, könnten auch in einen solchen Genuss...

  • Moers
  • 25.05.16
  • 7
  • 6
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