Ratgeber
Fit auch, mit Babybauch
Werdende Mütter aufgepasst: Schnell Anmelden für Pränatal-Aqua-Fit-Kurse im Westfalenbad
Werdende Mütter, die sich während der Schwangerschaft sportlich betätigen möchten, sind ab dem 1. April immer montags um 18 Uhr oder um 19 Uhr genau richtig bei den Pränatal-Aqua-Fit-Kursen im Westfalenbad. Der Kurs fördert das Wohlbefinden und die Gesundheit durch Ausdauer-, Kräftigungs- und Entspannungsmethoden. Die Kurse finden im Freizeitbereich im 1,35 m tiefen, ca. 30 Grad warmen Wasser statt und umfassen 6 Termine. Nähere Informationen zu den Kursen gibt es montags bis freitags von 8 bis...
