Wellness

Beiträge zum Thema Wellness

Sport
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Qigong & Taiji zur Lebenspflege in Bochum
Probetraining in Qigong & Taiji, jederzeit kostenfrei und unverbindlich möglich.

Probetraining vereinbaren: Mobil: 0173 / 53 75 67 4 E-Mail: info@taijiqigong.de Wo: Hiltroper Str. 262 44805 Bochum im Dojo des Kentai Bochum e.V. Wann: Montag: 20:00 bis 21:00 Uhr (online) Dienstag: 20:30 bis 21:45 Uhr Mittwoch: 20:00 bis 21:15 Uhr Sonntag: 10:30 bis 12:30 Uhr Mehr Info´s: https://taijiqigong.de Kontakt: Mobil: 0173 / 5375674 E-Mail: info@taijiqigong.de Durch Taiji & Qigong kommt der Geist zur Ruhe, der Körper wird kräftig, aber auch elastisch und flexibel, wodurch geistige...

  • Bochum
  • 18.02.19
Vereine + Ehrenamt
Gymnastikkurse im integrativen Sportzentrum halten fit (Foto: Eike Thomsen)

Präventionssport: Bewegung hält fit

Für alle, die fit werden oder es bleiben wollen, bietet der integrative Sportverein DJK Franz Sales Haus e. V. präventive Gesundheitssportkurse an. Nach den Osterferien starten die diesjährigen Sommerkurse, in denen noch einige Restplätze frei sind. Für Erwachsene bietet der „Fitness-Mix“-Kurs dienstags zwischen 17.30 und 18.30 Uhr eine gute Mischung aus aktuellen Fitnesstrends, um aktiv und beweglich zu bleiben. Der Kurs startet am 14. April 2015. Am gleichen Tag beginnt ab 19.30 Uhr ein...

  • Essen-Süd
  • 31.03.15
Sport

TSC Eintracht Dortmund – Gymnastik/Aerobic Schnupperwoche vom 06.01. – 12.01.2014!

Spaß, Fitness & Gesundheit! Auch in 2014 bietet der TSC Eintracht Dortmund wieder eine Gymnastik Schnupperwoche vom 06.01.-12.01.2014 an! Die Kursvielfalt lässt dabei keine Wünsche offen - ob klassisch, trendorientiert oder für Seele & Geist! „Wir wollen alle Unentschlossenen dazu animieren, ihre guten Vorsätze für das neue Jahr, in gute Taten umzusetzen“, meinen die Gymnastik Abteilungsleiterinnen Eva Huckschlag und Steffi Psiuk. Auf das richtige und gesunde Maß achten dabei die qualifizierten...

  • Dortmund-City
  • 23.12.13
Vereine + Ehrenamt

Hatha-Yoga neu im Programm der DJK Ewaldi - Kurs beginnt am 11.01.2013

Aplerbeck. Am 11. Januar beginnt bei der DJK Ewaldi ein neuer Hatha-Yoga Kurs, der unter der Leitung eines ausgebildeten Yogalehrers durchgeführt wird. Mit einem Mix aus Atemübungen, Meditation und körperlichen Anstrengungen ist Hatha-Yoga eine besondere Form des Yogas, die sich vor allem bei Gesundheitsbeschwerden positiv auf den Körper auswirkt. Der Kurs findet über zehn Wochen immer freitags in der Zeit zwischen 9:00 und 10:30 Uhr in der Sporthalle an der Ramhofstraße 1 in Aplerbeck statt....

  • Dortmund-Süd
  • 02.01.13
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