Walking

Am kommenden Sonntag, dem 26.10.2014, veranstaltet der TV 1890 Mengede bereits zum dritten Mal seinen „Lauf in Mengede“. Spät im Jahr, denn der ursprünglich vorgesehene Juni-Termin für dieses auch überregional Beachtung findende Sportevent konnte wegen der enormen Waldschäden durch Sturmtief „Ela“ nicht gehalten werden. Dennoch beweist die Anzahl der Anmeldungen (bis zum Montag bereits 501) die Attraktivität der Veranstaltung. Gestartet wird über 5 bzw. 10 km, der Schülerlauf geht über 2...

Die Distel Walker beendeten die Westfalenwalkserien in diesem Jahr wieder mit beachtlichen Leistungen. Die 4 Walkveranstaltungen der Westfalenwalkserie fanden in Herne, Körbecke (Möhnesee), Lünen-Brambauer und Ahlen statt. Jeder Walk erhielt einen Punktwert, der die Laufgeschwindigkeit und die Streckenschwierigkeit berücksichtigte. Gewertet wurden die erwalkten Punkte aller 4 Walkveranstaltungen. Die Wertung erfolgte bei der Einzelwertung getrennt nach Kurz-, Mittel- und Langstrecke. Bei der...

Bevor am morgigen Sonntag die Läufer zu Ihrem RWE-Marathon an den Start gehen , hatten heute die Walker und Nordic-Walker ihren großen Auftritt. Die Sportler erwischten einen Sahnetag. Sonne und Wolken wechselten sich ab, das Thermometer zeigte 18 Grad. Um 13:30 Uhr fiel der erste Startschuss. Ausrichter TUSEM Essen hatte wieder zwei Strecken im Angebot. Über 15 Kilometer musste eine ganze Seerunde zurückgelegt werden. Über 8,5 Kilometer gab es eine Pendelstrecke am Nordufer des Sees . Start...

Am Sonntag, den 28.9.2014 fand der letzte Walk der Westfalenwalkserie in Ahlen bei blauem Himmel statt. Er wurde erstmals von LG Ahlen und Rot Weiß Ahlen auf dem ehemaligen Gelände der Zeche Westfalen ausgerichtet. Angeboten wurden jeweils in Walken und Nordic-Walking die 6 km-,11 km und 22 km Strecke. . An dieser Veranstaltung nahmen 204 Sportler teil. Die 6 km-Strecke ging vom ehemaligen Gelände der Zeche Westfalen der Werse entlang und anschließend um die Osthalde. Die 11 km-Strecke ging vom...

Der „9. Walking Day“ fand am 31. Mai 2014 in Körbecke am Möhnesee bei 22°C und sonnigem Wetter statt. Es war die zweite Veranstaltung der Westfalenwalkserie in diesem Jahr von insgesamt 4 Walkingtagen. Beim 9. Walking Day haben insgesamt 303 Sportler teilgenommen haben. Es wurde die 5, 12 und 16,6 km, jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Kurzstrecke führte durch den Freizeitpark Körbecke. Die mittlere Strecke ging über die Fußgängerbrücke in den Arnsberger Wald und dann über die...

Beste Bedingungen fanden die Sportler bei der 12. Walkingveranstaltung des TLV Germania Überruhr vor. Der im Vorfeld angesagte Regen blieb aus, Sonne und Wolken wechselten sich ab und das Thermometer zeigte etwa 17 Grad an. So wurde es für Zuschauer und Aktive eine gelungenes Event. Es ging über die Strecken von 5 oder 10 Kilometer. Für die Walker des TC Kray steht diese Veranstaltung schon traditionell fest im Terminkalender. Es wurden wieder alle Sportler mobilisiert, um den Pokal für die...

Am 23.3.2014 wurde die Westfalenwalkserie 2014 in Herne in der Akademie Mont-Cenis eröffnet. Die Westfalenwalkserie findet in diesem Jahr an 4 verschiedenen Orten (Herne, Möhnesee, Lünen- Brambauer und Ahlen) statt. An dieser Veranstaltung nahmen insgesamt 493 Walker und Nordic Walker aktiv teil. In Herne wurden die 5,5 km, 13,6 km und 20 km Strecke jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Strecken führten von der Akademie Mont Cenis durch den Gysenberg Park, den Volkspark und durch...

Der TC Kray 1892 e.V. bietet einen Wochenendkurs an. Wann: Samstag, 22.03.2014, 14:00 Uhr und Sonntag, 23.03.2014, 11:00 Uhr Wo: Ottostraße, Eingang alter/neuer Volksgarten in Essen-Kray Kursgebühr: 25,00 € Walkingstöcke können gestellt werden. Der Kurs wird an beiden Tagen jeweils ca. 90 Minuten dauern. Nordic Walking gilt als die gesündeste Sportart überhaupt. Diese Outdoorsportart ist nicht nur zur Gewichtsreduzierung sehr geeignet, sondern auch um die Risiken von Beschwerden wie z. B....

Die Sportschuhe sind geputzt, die Stöcke stehen bereit, bald kann es losgehen. Am 23. März steht die neunte Auflage des „Walk in Herne“ an. Ob uns dann frühlingshafte Temperaturen erwarten, ist natürlich noch ungewiss. Doch der Start weckt garantiert warme Gefühle, denn er erfolgt unter den Palmen der Akademie Mont Cenis. „Der Leistungsgedanke steht hier nicht im Vordergrund“, macht Jürgen Czwikla, Geschäftsführer des veranstaltenden Turnvereins Börnig-Sodingen 1889/90, deutlich. Vielmehr sei...

9. Platz für den 74 jähriger Distel Walker Rudolf Beier bei der 50 km Nordic Walking Tour auf dem Rennsteig Wie auch in den letzten Jahren startete Rudolf Beier auch dieses Jahr bei der 50 km Nordic Walking Tour am 06.10.2013. Die Tour des GutsMuths-Rennsteiglaufvereins verlief von Neuhaus am Rennweg über dem Rennsteig, durch das Thüringer Schiefergebirge und den Frankenwald bis nach Blankenstein an der Saale. Dieser Event ist für Aktive gedacht, die einen besonderen Leistungsanspruch haben und...

An dem 10. RWE Walking Day „Rund um den Baldeneysee“ am Samstag den 12.10.2012 nahmen 468 begeisterte Sportler teil. Angeboten wurde eine 15 km Strecke Rund um den Baldeneysee mit herrlichen Ausblicken auf See und Landschaft sowie ein 8,5 km langer Schupperwalk am Nordufer mit einem schönen Seeblick. Zwei Distel Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e.V nahmen die 15 km Strecke rund um den See und erreichten sehr akzeptable Plätze in ihren Altersklassen beim Walken. Hier die...

Wie in jedem Jahr kamen wieder viele Walker / Nordic-Walker und Läufer zum Crosslauf rund um das Backumer Tal. Bei dem schönem Wetter war es eine sehr gelungene Veranstaltung. Der Sonntag 13.10.2013, war für die Distel-Walker vom Koronarsportverein Herten sehr erfolgreich. Die gut trainierten Distel-Walker holten beim 14. Hertener Crosslauf vom La Spvgg. Herten e. V. im Backumer Tal erfolgreich, bis auf einen zweiten nur erste Plätze. Der Wettkampf ging über die 5 km Walkingstrecke durch das...

Pünktlich um 13:30 Uhr fiel der erste Startschuß zum 10 Walkingday "Rund um den Baldeneysee". Rund 400 Sportler gingen über 8,5 oder 14 Kilometer in den Disziplinen Walking oder Nordic-Walking an den Start. Bei strahlendem Sonnenschein und kühlen 12 Grad lockte die Veranstaltung auch zahlreiche Zuschauer an die Strecke. Für den TC Kray gingen über 8,5 Kilometer Marlies Küntzer und Norbert Hense ins Rennen. Während Marlies in 1:05:05 Std. in der AK W60 Siegte,holte Norbert in der M50 in 1:04:05...

Zum siebten Mal stand am vergangenen Wochenende der Ennepetaler Bürgermeister-Lauf-und Wandertag auf dem Programm. Für einige Teilnehmer ging es schon um 5.45 Uhr zur ersten Etappe los. Der zentrale Startpunkt war das Bremenstadion, von dort aus wurden die Aktiven mit Bussen zu den jeweiligen Startpunkten gebracht. Insgesamt konnten bei dem Lauf Teilstrecken von jeweils knapp zehn Kilometern absolviert werden - oder aber die gesamte Runde von 56 Kilometern. Nach jedem Streckenabschnitt fanden...

Mehr Volk geht nicht: Volkslauf, Volksgarten, und Volksbank. Schon in der Bandbreite des Lebensalters aller Teilnehmer wird deutlich, das der zweite „Lauf in Mengede!“ eine Veranstaltung für alle war: Die jüngste Teilnehmerin war gerade einmal zwei Jahre alt, die älteste immerhin 82 Jahre. Und alle kamen gesund und wohlbehalten im Ziel an! Sonnenschein und gute Laune: Das macht einfach Lust auf mehr! 555 durchweg begeisterte Teilnehmer sorgten am letzten Sonntag dafür, dass das akribisch...

10 Distel Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e.V. nahmen am 3. DJK Walking-Day in Lünen-Brambauer am 30.06.2013 erfolgreich teil. Es war die Letzte von 4 Veranstaltungen der Westfalenwalkserie in diesem Jahr. Bei diesem 3. DJK Walking-Day nahmen insgesamt 222 Sportler teil. In den Disziplinen Walken und Nordic Walking wurden jeweils die 5, 11 und 21 km Strecken angeboten. Die kurze und mittlere Strecke führte von der Glückauf-Arena durch den Brambauer Nordpark und über die Halde...

An dem 10. Hattinger Hüttenlauf am 15.6.2013 nahmen ca. 300 Laufbegeisterte bei strahlendem Sonnenschein teil. Die 7,9 Kilometer lange Strecke führte durch die beeindruckende Industriekulisse der ehemaligen Henrichshütte und über den landschaftlich attraktiven Leinpfad direkt an der Ruhr. Beim Walken konnten die Distel-Walker vom Koronarsportverein 1993 e.V wieder sehr beachtliche Erfolge vorweisen. In der Zweier-Staffel über 2 mal 7,9 km Walken belegten Gabriele und Werner Bartels den 2. Platz...

Der „8. Walking Day“ fand bei Nieselregen am 1.6.2013 in Körbecke am Möhnesee statt. Es war die dritte Veranstaltung der Westfalenwalkserie in diesem Jahr von insgesamt 4 Walkingtagen. Beim 8. Walking Day haben diesmal wegen des schlechten Wetters nur 234 Sportler teilgenommen haben. Es wurde die 5, 12 und 16,6 km, jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Kurzstrecke führte durch den Freizeitpark Körbecke. Die mittlere Strecke ging über die Fußgängerbrücke in den Arnsberger Wald und...

....tolle Leistung von Marlies Bei dieser Laufveranstaltung sind ca. 15.000 Aktive auf den Beinen. Es ist der Laufevent in der Region, kommt gleich nach dem Biathlon. Es werden drei Strecken angeboten – Halbmarathon (Oberhof), Marathon 43 km (nicht wie üblich 42,190 km) Neuhaus und den Supermarathon 72,6 km (Eisenach). Auch unsere nimmermüde Walkerin Marlies Küntzer war für den TC Kray dabei. Sie hatte sich für den Halbmarathon entschieden (ca. 6000 Aktiven), den sie von Oberhof nach...

9 Distel-Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e. V. nahmen am 8. Escha Nordicday in Halver am 27.4.2013 teil. Es wurden die 7; 13 und 18 km Strecke angeboten, die entweder gewalkt oder in Nordic Walking zurück gelegt werden konnte. Podiumsplätze gab es für Gabriele Bartels (2. Platz) und Ferdinand Schubert (3. Platz). Elisabeth Bracklow verfehlte nur knapp den 3. Platz. 18 km Walken 2. Platz Gabriele Bartels 2:17 Std. 11. Platz Werner Bartels 2:34 Std. 7 km Nordic Walking 3. Platz...

Mehr als 600 Teilnehmer kamen bei guten Laufbedingungen zur Lauf-, Walking- und Nordic-Walking Veranstaltung des Vereins „Aktiv gegen Brustkrebs e.V.“ und des VfL Bochum 1848 Leichtathletik e.V. Gedacht als Motivation für mehr Bewegung der Bochumer Bürger kamen Teilnehmer von Gelsenkirchen bis Welver. Es wurde ein nettes Familielaufen, der Jüngste auf der Strecke war 13 Monate (im Kinderwagen) und Willi war 77 Jahre jung. Nach der Eröffnung durch Oberbürgermeisterin Dr. Ottilie Scholz, folgte...

Zum Auftakt des Westfalenwalk 2013 wurde den Distel-Walker der Pokal der Westfalenwalkserie für ihren 3. Platz in der Mannschaftswertung Nordic Walking vom Vorjahr übereicht. Am 17.3.2013 wurde die Westfalenwalkserie 2013 in Herne in der Akademie Mont-Cenis eröffnet. Die Walkserie findet in diesem Jahr an 4 verschiedenen Orten statt (Herne, Halver, Möhnesee und Lünen- Brambauer). In Herne wurden die 5,5 km, 13,6 km und 20 km Strecke jeweils in Walken und Nordic Walking angeboten. Die Strecken...

Auch wenn es noch bitterkalt ist: So langsam wird es Zeit, die guten Vorsätze in die Tat umzusetzten und den Fettpölsterchen den Kampf anzusagen. Wer jetzt die Sportschuhe aus den Schrank holt, hat sogar ein lohnendes Ziel vor Augen. Denn am 17. März steht der Walk in Herne an. Bereits zum achten Mal schickt der Turnverein Börnig-Sodingen 1889/90 (TBS) die Walker und Nordic Walker auf die Reise. „Das ist bundesweit eine der größten Veranstaltungen dieser Art“, verrät Manfred Gallwitz vom TBS....

2 Distel-Walker vom Koronarsportverein Herten 1993 e.V. nahmen am 3.Okt. 2012 am „5 am Tag Familienmarathon“ in Welver sehr erfolgreich auf der 42,195 km Strecke teil. Bei dieser Veranstaltung wurden die 10 km, 21,1 km, 30 km und die 42,2 km jeweils in den Disziplinen Jogging, Radfahren, Inliner und Walken/Nordic Walking angeboten. Die Strecken gingen insgesamt durch 20 Dörfer in der Umgebung von Welver. Es waren überwiegend Asphaltstraßen, die durch Felder, Wiesen, Weiden und Obstbaumplantagen...