walker

Die LVN-Walking-Tour 2012 hat Halt gemacht in Kamp-Lintfort. Bei der 8. Kamp-Lintforter Walking-Night ging es für die Walker und Nordic-Walker auf einem 5 km bzw. 10 km Rundkurs durch die Innenstadt, um den Pappelsee und zum Kloster Kamp. Auch aus den Bottroper Reihen der Adleraner gingen drei Walker/ -innen an den Start. Mit dem erklärten Ziel: "Bloß nicht Letzte/r werden", haben sich die Adleraner tapfer über die 5 Kilometer geschlagen. In der Frauenwertung kam Monika König mit 38:53,0 Min...

Sie sind auf den Laufstrecken vielerorts in der Republik zu Hause: Die Läufer vom TC Kray! Was sie im Winter machen, verrät Ralf Schuster, der selbst zum Wettkampfteam gehört und auch hier in unserer Community als Bürgerreporter aktiv ist und hie regelmäßig von den sportlichen Erfolgen des Vereins berichtet. Herr Schuster, was machen die Läufer vom TC Kray eigentlich im Winter - ändert sich das Training? Ralf Schuster: Das Training ändert sich im Winter wenig.Es wird meistens etwas weniger...

Doppelten Grund zur Freude hat Michael Raffenberg: Der Langstrecken-Spezialist des TV Gut Heil Aplerbeck wiederholt nach Abschluss der Westfalenwalk-Serie mit Platz 3 seinen Vorjahreserfolg und erhält die begehrte Auszeichnung des Fußball- und Leichtathletik-Verbandes Westfalen. Zugleich erzielte der Brackeler Walker bei landesweiten Wettkämpfen persönliche Bestzeiten, die für ihn gerade wegen extremer Witterungsverhältnisse von besonderer Bedeutung sind. Ganz nach dem Geschmack des 49-Jährigen...

Bald fällt der Startschuss für den 4. Königshardter Sommerlauf. Im Zweijahresrhythmus laden die Ev. Kirchengemeinde gemeinsam mit örtlichen Sportvereinen sowie der Königshardter Interessengemeinschaft zu dieser Laufveranstaltung ein. Am 16. Juli um 15 Uhr geht es los. Auf der Pfalzgrafenstraße werden die Walker auf den 7,3 Kilometer langen Kurs durch den Hiesfelder Wald geschickt. Es folgen im Abstand von zehn Minuten die Bambinis (Kinder bis sechs Jahren), die Kinder bis zwölf Jahre sowie die...