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Beiträge zum Thema villa-rü

Sport
Der gemeinsame Spaß wird neben dem harten Training auch nicht vergessen. Foto: Anna Breves
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Akrobatik, Tanz und Jubel

Das Cheerleader-Team Rising Rockets verbindet Tanz und Akrobatik zu einem umfangreichen sportlichen Erlebnis. Zusammen in der Villa Rü in Rüttenscheid bereitet man sich fleißig auf Wettkämpfe vor. Wer an Cheerleading denkt, stellt sich wahrscheinlich in erster Linie tanzende und jubelrufende junge Frauen vor. Doch die Rising Rockets zeigen die wahre Vielfalt des Sports. „Es gibt verschiedene Cheerleader-Teams. Einige Teams tanzen hauptsächlich, aber wir konzentrieren uns größtenteils auf das...

  • Essen-Nord
  • 21.12.17
Sport

Zumba auch für Ältere „Gold“-richtig!

Am Mittwoch, 4. Februar 2015, von 17:00 bis 18:00 Uhr (Raum: Aula) beginnt ein neuer Zumba Gold® Kurs, sowie am Freitag 6. Februar 2015, von 15:00- 16:00Uhr (Raum: 205), mit heißen Latino Rhythmen in der Villa RÜ in Rüttenscheid. Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Der Weg zur körperlichen Fitness, er kann anstrengend sein und so stupide: An Geräten x-mal die gleiche Bewegung auszuführen oder durch den Wald zu joggen, ist nicht für jeden. Also doch kein...

  • Essen-Süd
  • 22.01.15
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