Überregionales
Nicht vergessen: Am 27. März wird die Uhr umgestellt
Schlechte Nachrichten für Langschläfer: In der Nacht von Samstag auf Sonntag, 26. auf 27. März, wird die Uhr von 2 auf 3 Uhr vorgestellt. Gestört ist in dieser kürzeren Nacht nicht nur die wohl verdiente Ruhe, sondern auch der Biorhythmus. Schließlich muss der Körper sich erst einmal auf wärmere Temperaturen und andere Lichtverhältnisse einstimmen. Die Folgen: Konzentrationsprobleme, Schlafstörungen und Müdigkeit. Erst nach einigen Tagen stellt sich der Mensch auf die Sommerzeit ein. Und dann?...
