Stress

Beiträge zum Thema Stress

LK-Gemeinschaft

Frage der Woche
Was hilft euch am besten gegen Stress?

Corona-Zeiten sind stressige Zeiten. Denn während bei gleichen oder sogar höheren Anforderungen fallen einige Strategien zum Stressabbau weg. Gegen Stress? kann man aber auch derzeit einiges tun. Was sind eure Tipps? Gerade das letzte Jahr hat das Nervenkostüm vieler Menschen auf die Probe gestellt. Denn egal ob wir zwischen Job und Kinderbetreuung hin- und herwechseln mussten oder viel zu selten ein anderes menschliches Gesicht sehen durften – Stress hatten wir alle, viele von uns mehr als...

  • Herne
  • 21.05.21
  • 38
  • 8
Ratgeber
Kathrin Seibel-Schreck. Foto: Pielorz

Stress in der Familie

Die Hattinger Elternreihe "Hattingen hat interessierte Eltern" bietet am Mittwoch, 18. Mai, 19 bis 20.30 Uhr, im Alten Rathaus ein Thema zum Stress in der Familie an. Diplom-Psychologin und Familientherapeutin Kathrin Seibel-Schreck von der Erziehungsberatungsstelle der Stadt Hattingen wird referieren. Im Rahmen der öffentlichen Veranstaltung geht es um die Frage, wer besonders anfällig für Stress ist. Wie kann man ihm begegnen und was kann man tun, um Stress nicht zuzulassen? In der Familie...

  • Hattingen
  • 10.05.16
  • 2
Ratgeber
Susanne Schade, Gemeindereferentin in St. Peter und Paul, Hattingen

Besinnliches von Susanne Schade: "Stress lass nach...!"

Haben Sie auch manchmal zu Beginn eines Neuen Jahres das Gefühl, dass es ganz langsam anfängt… und dann rasant Fahrt aufnimmt in seinem Tempo? Nach den Feiertagen im Dezember/Januar kehrt man (zumeist) etwas ausgeruhter und entspannter an den Arbeitsplatz zurück … aber dann häufen sich auf einmal Termine, tausend Dinge im privaten und beruflichen Bereich, die alle organisiert und geregelt werden müssen… Wenn man dann anfängt lange „to-do-Listen“ zu schreiben, damit man ja nichts Wichtiges...

  • Hattingen
  • 26.02.16
  • 3
Überregionales
SCHÖN war es in Hattingen, Weihnachtszeit... Mini-Spontan-LK-Treff...
26 Bilder

WEIHNACHTSmarkt-LK-TREFF in HATTINGEN...

mit SAUERLÄNDERN Ruhrpöttern und einer Abgesandten aus der Landeshauptstadt DÜSSELDORF! Mitten in der Woche... hat man doch kaum Zeit für sowas, oder?! Nun, eingeschoben zwischen anderen wichtigen Terminen, und einfach "frei" und sich ZEIT dafür nehmend... fuhr auch ich dann noch hin, nach Hattingen! Spontan noch mit Bruni abgemacht, dass auch sie dorthin kommen möge... Gesagt getan, nach Pflichterfüllung ging es für mich mit der S-Bahn ab nach HATTINGEN, doch fuhr ich an unserer lieben Bruni...

  • Hattingen
  • 31.12.13
  • 14
  • 9
LK-Gemeinschaft

Nach dem Stress ist vor dem Stress

Und? Haben Sie es getan? Oder haben Sie es etwa tun lassen? Haben Sie „O du fröhliche“ mit inbrünstiger Stimme am Heiligen Abend der Familie zum Besten gegeben oder doch lieber die Verantwortung auf George Michael mit „Last Christmas“ abgewälzt? Beliebt sind neben „Vom Himmel hoch“, „Süßer die Glocken“ oder meinem Favoriten „Stille Nacht“ bei vielen auch „Happy Xmas“ von John Lennon, „White Christmas“ von Bing Crosby oder „Rudolph the ­red-nosed rein­deer“ von Dean Martin. Ich jedenfalls habe...

  • Hattingen
  • 27.12.11
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