Tourismus: Herbst im Sauerland
Blick vom St. Vincenz Krankenhaus auf Mendener Dächer und Sauerland.
Menden, Sauerland, die Welt werden nicht nur im Karneval, sondern immer in vier Jahreszeiten leben und blühen
Tulpensonntag, Rosenmontag, Veilchendienstag usw.
Antidepressive Kunst. Sonnig, bunt, beweglich, verantwortlich, aber nicht zu schnell und unbedingt mit Entspannungsphasen in vier Jahreszeiten leben?
Spaziergang, Fotografieren, Bilderbearbeitung, Malen,Träumen ermöglichen effektive, stressfreie Entspannungsphasen in menschlichem Leben. Alle Rechte vorbehalten/Copyright Malgorzata Hartwich
Winter-Depression? Nein, danke!
So wunderschön sonnig war der letzte Sonntag, 15. Januar 2012. Aber wenn keine Sonne scheint, und nicht nur am Sonntag, jeder Spaziergang ist gesundheitsfördernd. Bewegung, frische Luft, Natur, Tageslicht, Abendslicht, Farbenvielseitigkeit, Beobachtungsblicke, Entspannung (z.B. Fotografieren), Ruhe u.a. sind täglich als heilende Lebensimpulse besonders im Winter so wichtig. Wenn schlechte Laune, Nervosität, Kraftlosigkeit, Schlaflosigkeit sich verstärken werden, besuchen Sie bitte lieber...
Winterspaziergang in der schneeweissen Menden (Sauerland)
Nur am Freitag, 20. Januar 2012? Alle Rechte vorbehalten/Copyright Malgorzata Hartwich