Selbstverteidigung

Grüner Drache Prüfung bei unseren Jiu-Jitsu Dragons Am 19. Dezember 2013, letzter Trainingstag im Jahr 2013, war es soweit: Die erste Prüfung der Zen-Ki-Budo Jiu-Jitsu Dragons wurde durchgeführt. Robin Reichert stellte sich mit Uke Andrea der Prüfungskommission um sein Prüfungsprogramm zum grünen Gürtel zu zeigen. Gestartet wurde mit Grundtechniken welche Robin gut beherrschte und überzeugend präsentierte. Danach ging es in den Abwehrteil: Abwehrtechniken gegen Angriffe wie Hand- / Armfassen,...

Ein Jahr Zen-Ki-Budo e.V. - Vieles erreicht, neue Ziele gesetzt. Kaum zu glauben………. aber es ist wirklich schon fast ein Jahr her, dass sich der Zen-Ki-Budo e.V. gründete. In diesem einen Jahr ist so einiges passiert: Viele der anfangs gesetzten Ziele wurden erreicht, einige sogar übertroffen und keines verfehlt. So konnte die Zahl der aktiven Mitglieder um 400% gesteigert werden. Standen beim ersten Training noch 5 Mitglieder auf der Matte, so sind es jetzt bereits 20 aktive Sportler. Auch...

Ihr wollt effektive Selbstverteidigung erlernen die in alltäglichen Situation mit Hilfsmittel des alltäglichen Lebens funktioniert? Wir haben hierfür eine neue Gruppe vor allem für Anfänger, aber auch für Kampfsportler aus allen Bereichen, ins Leben gerufen. Unter der Leitung unseres Multi-Kampfsportlers Frank Kelm wird ab dem 11.10. jeden Freitag von 17 bis 19 Uhr trainiert. Das ganze ohne Prüfungen und ohne Richtlinien. Schaut einfach vorbei, oder trainiert am besten direkt mit....

Der Zen-Ki-Budo e.V. senkt seine Beiträge! Sommergrillen Um den Zusammenhalt und das Wir-Gefühl unserer Vereinsmitglieder weiter zu stärken fand am 20. Juli 2013 unser diesjähriges Sommergrillen statt. In gemütlicher Runde wurde die ein oder andere Wurst genüsslich verspeist und bei schönem sonnig warmen Wetter kamen auch die Kaltgetränke nicht zu kurz. Die zusätzlichen Kalorien werden natürlich beim nächsten Training wieder abgearbeitet. Beiträge runter / Kassenlage stabil Es wurde aber nicht...

Dieter Gobin ( 5. DAN Jiu-Jitsu ) war Referent des 2. Lehrgangs der in unserer Halle stattfand. 19 Teilnehmer aus 7 Vereinen trafen sich um 3 Stunden Abwehren gegen Kontaktangriffe zu trainieren. Nach ausgiebigen Aufwärmen und Gymnastik, die auf die folgenden Techniken vorbereitete, zeigte Dieter Gobin Abwehren gegen Umklammerung in vielen Variationen. Nach einer kurzen Pause folgten Abwehren gegen Kopfumklammerung und Hand-Arm fassen. Alle Teilnehmer folgten den Ausführungen des Referenten...

Wenn der Wind des Wandels weht, bauen die einen Schutzmauern, die anderen Windmühlen. (Buddhistische Weisheit) Diesen Wind verspürte auch Uwe Reichert Mitte November 2012. Jetzt hieß es: Was tun? Schutzmauern oder Windmühlen bauen? Nach ein paar Tagen der Unschlüssigkeit und der Suche nach einem für ihn geeigneten Verein, kam Uwe Reichert auf die Idee: Ich gründe einen eigenen Verein. Die Entscheidung war nun gefallen und schon gab es viele Fragen, die geklärt werden mussten: Welchen Namen soll...