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Qualifizierungszentrum KleWe bietet an: Rückentraining sanft und effektiv – Fortbildung für Übungsleiter in Straelen
Die Schulung der rückengerechten Haltung und Bewegung sowie der Einsatz funktioneller Gymnastik zur Dehnung, Kräftigung und Stabilisation stellen die Schwerpunkte dieser Fortbildung dar. Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen und kleine Spiele runden das Konzept ab. Inhalt: - Bedeutung von Haltung und Bewegung für den Rücken - Aufbau & Funktion der Wirbelschule - Rückenschulregeln - Verhaltenstipps für Alltag und Sport - attraktive Praxisbeispiele Termin: 15. und 16.03.2014, jeweils von 9.00 -...