Ratgeber
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Rückenschmerzen selber beheben über Handreflexzonen
Hier kommt eine Möglichkeit sich bei Rückenschmerzen zu helfen!! Das geht über die Handrefexzonen. Wie ihr auf dem Schaubild oben sehen könnt müßt ihr den äuseren,seitlichen Bereich des Daumes (rot umrandet und gestrichelt) mit dem Daumen der anderen Hand ordentlich durchwalken. Solltet ihe auf Schmerzhafte Punkte stoßen, bleibte auf denen stehen und kreist auf dem Punkt. Wenn der Schmerz bestehen bleibt oder zu nimmt, geht ihr nach 20 sek. weiter. Sollte er abnehmen, könnt ihr, selbst...
