Prävention

Für Fitness und Bewegung sorgt das neue Workshopangebot des Tanz Turnier Club (TTC) Mülheim. Am 18. April startet hier das neue ganzheitliche Sportprogramm aus dem Bereich der Gesundheitsprävention. Es umfasst 12-mal 60 Min und findet donnerstags zu den beiden Kurszeiten 16.30–17.30 Uhr sowie 17.35–18.35 Uhr im Clubhaus des TTC an der Zeppelinstraße 193 statt. Die Kosten betragen 90 Euro pro Person; eine Erstattung durch die Krankenkassen bis zu 80% ist möglich. Kontakt:...

Mit dem Sportprogramm „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ startet der Tanz Turnier Club (TTC) Mülheim am 2. März wieder sein Angebot aus dem Bereich Gesundheitssport. Dieses umfasst 12-mal 60 Min und findet donnerstags zu den beiden Kurszeiten 16.30–17.30 Uhr sowie 17.40–18.40 Uhr im Clubhaus des TTC an der Zeppelinstraße 193 statt. Die Kosten betragen 90 Euro pro Person. Der Workshop ist von der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) zertifiziert und hat das Siegel „Sport pro...

„Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ – unter diesem Motto startet der Tanz Turnier Club (TTC) Mülheim am 11. November seinen neuen Workshop zur Gesundheitsprävention. Das Angebot umfasst 12-mal 60 Min und findet donnerstags zu den beiden Kurszeiten 16.30 – 17.30 Uhr sowie 17.35 – 18.35 Uhr im Clubhaus des TTC an der Zeppelinstraße 193 statt. Die Kosten betragen 84 Euro pro Person. Der Workshop ist von der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) zertifiziert und hat das Siegel „Sport pro...

Am 2. September startet ein besonderes Angebot aus dem Bereich Gesundheits- und Präventionssport beim Tanz Turnier Club (TTC) Mülheim. Das „AlltagsTrainingsProgramm“ (ATP) wendet sich an Frauen und Männer ab 60 Jahren – Sportanfänger sowie Wiedereinsteiger – und vermittelt Übungen, die sich als Bewegungs- und Trainingsmöglichkeit einfach in den Alltag integrieren lassen. Der Kurs findet immer donnerstags um 15.30 Uhr in den Clubräumen an der Zeppelinstraße 193 statt und umfasst 12 Einheiten zu...

Ab dem 1. Juli lässt der Tanz Turnier Club (TTC) Mülheim sein umfassendes Angebot im Bereich Gesundheitssport wiederaufleben: Dann startet das neue Präventionsangebot „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ in den clubeigenen Räumlichkeiten an der Zeppelinstraße 193. Die beiden Kurse umfassen 12-mal 60 Minuten und finden donnerstags von 16.45 – 17.45 Uhr sowie 17.45 – 18.45 Uhr statt; die Kosten betragen 84 Euro pro Person. Der Workshop ist von der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention)...