Power

Beiträge zum Thema Power

Sport

TuS Barop 1862 e.V.
Mit dem TuS Barop gemeinsam in den Frühling

Beim TuS Barop 1862 e.V. gibt es noch bei verschiedenen Angeboten die Möglichkeit teilzunehmen. Das „Athletiktraining“ richtet sich an alle Jugendliche und Erwachsene, die sportlich leistungsfähig(er) werden möchten. Das Angebot wird individuell auf den Teilnehmer abgestimmt. Die Trainingszeiten sind dienstags, 18:00–20:00 Uhr, samstags 11:00-13:00 Uhr und ab dem 18. April zusätzlich noch donnerstags von 18:00-20:00 Uhr. „Power Workout“ findet immer donnerstags um 18:30 Uhr statt. Dieses...

  • Dortmund-Süd
  • 11.04.24
  • 1
Sport

TuS Barop 1862 e.V.
Fit mit Power Workout

Der Fitnesskurs „Power Workout“ beim TuS Barop startet am 10. August in die zweite Runde. Das ist der Fitnesskurs für den ganzen Körper und mehr Kraft im Alltag. Egal ob Anfänger oder Profi - dieser Kurs ist für jeden der Lust hat ein wenig über seine Grenzen hinauszugehen. Das Ganzkörpertraining durchläuft alle Bereiche des Körpers und sorgt neben mehr Kraft auch für mehr Körperstabilität. Wir verzichten größtenteils auf Hilfsmittel und variieren von Training zu Training ein wenig die Abläufe....

  • Dortmund-Süd
  • 30.07.23
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