Pilates-Kurs

Beiträge zum Thema Pilates-Kurs

Sport

TuS Barop 1862 e.V.
Mit dem TuS Barop sportlich ins neue Jahr!

Beim TuS Barop 1862 e.V. gibt es noch bei verschiedenen Angeboten die Möglichkeit teilzunehmen. Das Angebot „Fit ins Wochenende“ ist konzipiert für die Altersgruppe Ü50 mit einem gezielten Ganzkörpertraining und dem Schwerpunkt Erhaltung der Körperkraft. Es findet regelmäßig freitags in der Zeit von 18:30-19:30 Uhr statt. Das „Athletiktraining“ richtet sich an alle Jugendliche und Erwachsene, die sportlich leistungsfähig(er) werden möchten. Das Angebot wird individuell auf den Teilnehmer...

  • Dortmund-Süd
  • 04.01.24
  • 1
Sport

TuS Barop 1862 e.V.
Noch freie Plätze für verschiedene Angebote beim TuS Barop 1862 e.V.

Zur Zeit könnten die Angebote Kundalini-Yoga, montags um 10:30 Uhr, Pilates, mittwochs um 20 Uhr, Power Workout, donnerstags um 18:30 Uhr und Hatha-Yoga, freitags um 10 Uhr noch Unterstützung gebrauchen. Es handelt sich um Kursangebote, die sowohl als Mitglied, als auch als Nichtmitglied besucht werden können. Alle Angebote finden an der Stockumer Straße 259 im Sportcenter des TuS Barop statt. Die Kosten für die entsprechenden Kurse können gerne unter der Rufnummer 0160 2321727 erfragt...

  • Dortmund-Süd
  • 11.10.23
  • 1
Sport

„Pilates mit Baby“ - Fitness beim Tanzclub GW Schermbeck - Im Februar zum Kennenlernen freitags von 9:30 bis 10:45 Uhr

Im Februar bietet der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck freitags von 9:30 bis 10.45 Uhr (9., 16. und 23.) in der Tanzakademie im Heetwinkel 5 „Pilates mit Baby“ -Fitness mit Trainerin Syl Fischer zum Kennenlernen an. Junge Mütter können etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Kondition tun. Ihr Kind bringen sie einfach mit. Das Training besteht aus folgenden Elementen: Aufwärmen, Beckenbodenstärkung, Kraft- und Fitnesstraining durch Pilates, Cardiotraining und Entspannung. Der Kennenlernpreis für das...

  • Schermbeck
  • 06.02.18
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