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Sport
Fit bleiben trotz Corona und ohne Angst vor Ansteckung: Der BTSC macht Angebote. Logo: BTSC

Fit am Bildschirm mit dem BTSC Monheim
Sport im Netz für jedermann

Der Baumberger Turn- und Sportclub (BTSC) bietet ab sofort "Sport im Netz für jedermann" an. Ziel: Miteinander fit bleiben trotz Corona und ohne Angst vor Ansteckung. "Wir haben ein bunt gemischte Tüte aus Bewegung aller Art zusammengestellt", erläutert Trainerin Eva Tech. "Wir starten mit Balance-Übungen, dann geht es weiter mit Stretching und allgemeiner Mobilität. Hinzu kommen Kräftigungsübungen und zu guter Letzt ein kleines moderates Workout." Zuschalten kann man sich dienstags um 19 Uhr...

  • Monheim am Rhein
  • 01.03.21
Kultur

Online-Kurse in Monheim
Lust auf Literatur

Kein Märchen: Monheimer Das Ulla-Hahn-Haus erwacht sich aus dem Dornröschenschlaf. Kreatives Schreiben und Gespräche über Literatur gibt es nun online. An Leute bis 25 richtet sich das "Junge Monheimer Schreiblabor". Ob Roman, Gedicht oder Poetry- Slam-Text, ob bissige Satire oder authentische Biografie: Im Workshop mit Siegfried Bast wird mit allen Textformen experimentiert. Mit Tipps und kreativen Schreibaufgaben von Profis aus Bereichen wie Jugendbuch, Poetry-Slam, Hörspiel oder...

  • Monheim am Rhein
  • 16.02.21
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