Sport
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Effektives Training für bewegungsfreudige Wasserratten
Fit werden und fit bleiben - darum geht es bei den Aqua-Fitness-Kursen der „Rehasport- und Aquafreunde“. Der Velberter Verein hat sich auf Rehabilitationssport und Präventionskurse spezialisiert. Im Rahmen der Serie "Der Stadtanzeiger will's wissen" zeigten die sportliche Leiterin Ana-Maria Fiedler und der Vorsitzende Matthias Bäcker, wie wichtig eine gute Körperhaltung und ausreichend Bewegung sind. Und dafür ging es - wie sollte es auch anders sein - ins Wasser. Das allerdings nur für die...
