Lauftreff

Am 07. September 2015 möchten wir gerne einen Einsteigerkurs anbieten. Der Kurs richtet sich an Menschen, die sich gerne mit Laufen fit halten möchten. Wir beginnen um 17:30 Uhr mit einem Intervalltraining von 1 Minute Laufen und 2 Minuten Gehen. DAS IDEALE PROGRAMM FÜR NEUEINSTEIGER!!!!!!!!! Und zudem ist der Kurs kostenlos!!!!! Anmeldungen und Infos bei Ulrike Paulner, 0152 31067287

Wilfried Paulner (1.v.r.) und Elmar Sulk (1.v.l.) bilden wieder den Vorstand der Leichtathletikabteilung. Wir haben, eine neue Lauftreffleiterin. Ulrike Paulner (2.v.l.) hat das Amt, des verletzungsbedingt nicht mehr zur Verfügung stehenden Lauftreffleiters Wilfried Paulner, übernommen. Gabi Wiechern (2.v.l.) und Sabine Jansen (Mitte) wurden ebenso wie Ulrike Paulner, für die sportlichen Ergebnisse geehrt. Bei den Herren waren (v.l.) Reinhard Salewski, Falko Scheitza und Matthias Querfurt die...

Am Dienstag (6. Mai) startet wieder der Lauftreff zur Vorbereitung auf den Stadtwerke Halbmarathon (7. September). Treffpunkt ist wie gewohnt am blue:beach in Witten am Kemnader Stausee (Luhnsmühle 2, 58455 Witten – Anfahrt: http://www.bluebeach.de/stadtstrand/service/anfahrt). Los geht es am Dienstag (6.) und dann immer dienstags um 18 Uhr. Auch in diesem Jahr veranstaltet der TV Wattenscheid 01 den Lauftreff in Kooperation mit der LGO Bochum. Die Teilnahme ist kostenlos, das Angebot richtet...

Der Termin stand bei vielen Läuferinnen und Läufern fest im Kalender: immer dienstags, immer um 18 Uhr, immer am Kemnader See – Zeit für den Lauftreff zum Stadtwerke Halbmarathon. Am Dienstag (27. August) zum letzten Mal in diesem Jahr. 19 Workshops insgesamt, um auf den Punkt topfit zu sein für den großen Lauf durch Bochums Straßen am 1. September. Das Ganze war wie schon in den Vorjahren eine Kooperation von LGO Bochum und TV Wattenscheid 01. „Es ist ein ganz schöner Aufwand“, sagt Dieter...

Es war nach wochenlanger Quälerei im Training noch mal ein echtes Highlight für die Teilnehmer des Vorbereitungslauftreffs zum Stadtwerke Halbmarathon 2013: Am Dienstagabend hat die Wattenscheider Lauflegende Jan Fitschen am Kemnader See vorbeigeschaut. Der ehemalige Europameister gab nicht nur Tipps aus seiner erfolgreichen Karriere, sondern joggte auch mit den verschiedenen Leistungsgruppen. Fitschen hat mit den rund 80 Teilnehmern des Trainings auch ein Kräftigungs- und Stabilitätsprogramm...

Es war brütend heiß, und über Bochum war ein lautes Gewittergrummeln mit gelegentlichen Blitzen vernehmbar – dennoch kamen wieder über 60 Laufbegeisterte zum 14. Workshop von LGO Bochum und TV Wattenscheid 01 zur Vorbereitung auf den Stadtwerke Halbmarathon am 1. September. Das Aufwärmprogramm beim Treff am Kemnader See leitete diesmal Esther Cremer, Deutsche 400-Meter-Meisterin und Staffel-Meisterin von Ulm. Am Dienstagabend gab es zudem wieder die Möglichkeit, Laufschuhe und...

Mangels Resonanz auf den im Oktober vom Bochumer Bündnis gegen Depression unter dem Motto "Aktiv gegen Depression" ins Leben gerufenen Lauftreff für Männer mit einer Depression oder einer bipolaren Störung wurde die Aktion im Stadtpark zwischenzeitlich wieder eingestellt. Sollte unter den Lesern im Laufe des Frühjahrs doch Interesse an der Einrichtung einer solchen Gruppe erwachen, darf der Wunsch gerne jederzeit unter info@bochumer-buendnis-depression.de an das Bündnis herangetragen werden....

Seit einem Jahr hatten sich unsere Marathonis auf dieses Ereignis akribisch vorbereitet. Viele 100 Trainingskilometer auf Bochums Straßen, haben uns die Grundlage für DAS Jahresereignis schlechthin geschaffen. Mehr als 46.000 Finisher kamen beim diesjährigen NEW YORK Marathon ins Ziel. Nur eine Woche vorher, wäre der Lauf wahrscheinlich den widrigen Wetterkapriolen (30-40 cm Schnee auf New Yorks Straßen), zum Opfer gefallen. Bei besten Bedingungen erreichte unser schnellster, Rolf Abels...