Laufen

Bereits am 19. und 20. Mai fand der Bödefelder Hollenlauf statt.  Für Ralf Schuster so etwas wie eine Pflichtveranstaltung. Schon zum 8. Mal ist der Läufer vom TC KRAY 1892 e.V schon mit dabei und hat den Lauf lieben gelernt. Besonders der familiäre Charakter und die liebevolle Betreuung durch die vielen freiwilligen Helfer bleiben den StarterInnen in der Erinnerung haften.  Besonders zu Erwähnen ist das gute Miteinander von Walkern und Läufern, die zusammen auf der Strecke sind. Der...

Die Reise geht weiter. Da durch die Corona Pandemie zur Zeit große Laufveranstaltungen weiterhin verboten sind, habe ich in der letzten Wochen immer wieder nach Alternativen gesucht. Und davon gibt es reichlich. Ob Laufempfehlungen unter Freunden oder der private Lauf mit wenigen Startern. Wenn man genau hinsieht, gibt es viele Alternativen. An diesem Wochenende war ich wieder mit meiner Laufbegleiterin Birgit Jahn vom TC Kray unterwegs. Dieses mal war die Anreise nach Düsseldorf kurz. Auf die...

Am letzten Tag des Jahres 2019 versammelt sich die Laufgemeinde, von Bambini bis AK 80, um das Jahr sportlich abzuschließen. Auf Zollverein wurden neben Kinder- und Jugendläufen ein 5 und 10 km Lauf angeboten. Der 10er Strecke führt 3 Runden über das Zollvereingelände und endet mit dem Zieleinlauf in die Halle 5. Für Bergheide hatten sich Petra Schütten und Bernhard Thülig angemeldet. Planmäßig erfolgte der Start um 12.20 Uhr bei kaltem, aber trockenem Wetter. Zahlreiche Zuschauer feuerten die...

1963 fand der erste Marathonlauf am Essener Baldeneysee statt und wird seit dem vom TUSEM Essen organisiert . Damit ist es die älteste Marathon Veranstaltung in Deutschland. Die schöne Strecke im Naherholungsgebiet des Essener Südens ist bei den Läufern sehr beliebt und bietet eine echte Alternative zu den Citymarathons. Fast 2000 Laufbegeisterte In diesem Jahr war es nun bereits die 57. Auflage. Fast 2.000 Laufbegeisterte hatten sich bei schönem Herbstwetter am See eingefunden. Darunter waren...

Dieter Biegert vom VfL Bergheide hat noch keine Lust auf eine Winterpause. Wenn dann noch mit dem Blumensaat-Lauf in Essen ein schönes Jubiläum ansteht, dann ist er natürlich dabei. Bereits zum 25mal wurde der Lauf in diesem Jahr ausgetragen. Die schnelle Strecke am Essener Baldeneysee lockte wieder über 1000 Läufer an. Ein logistisches Problem gab es für den Veranstalter TUSEM Essen, denn die große Sporthalle in Kupferdreh stand in diesem Jahr nicht zur Verfügung. Auch diese Halle wird zurzeit...

Für den 30. Isenburglauf musste die Streckenführung neu festgelegt werden, da die Sturmschäden aus 2014 durch das Sturmtief „Ela“ immer noch nicht vollständig beseitigt waren. Auch am Veranstaltungstag gab es noch heftige Regenfälle, jedoch hatte sich dann rechtzeitig zum Start des Hauptlaufes um 16 Uhr das Wetter beruhigt, und es schaute sogar wieder die Sonne heraus. Da hatten die Läufer und Veranstalter echt Glück gehabt. Danny Haesters vom VfL Bergheide hatte mit seiner Partnerin Stephanie...

Perfektes sonniges Laufwetter hatte über 1100 Sportbegeisterte zum Baldeneysee gelockt, um hier am 24. TUSEM Blumensaat-Lauf teilzunehmen. Neben einem Halbmarathon wurde auch ein 10km Lauf angeboten. Dieter Biegert vom VfL Bergheide hatte sich für die kürzere Distanz entschieden. Um 12.30 Uhr fiel der Startschuss am Hardenbergufer für den 10km Lauf längs des Baldeneysees. Die schnelle Pendelstrecke hatte auch viel Prominenz angelockt. Mit Sabrina Mockenhaupt war eine der aktuell bekanntesten...

Die Bertliche Straßenläufe entwickeln sich zur Lieblingsveranstaltung der Krayer.Und diesesmal spielte,ganz untypisch für Bertlich,auch das Wetter mit. Bei strahlendem Sonnenschein,Temperaturen um 15 Grad und für Bertlicher Verhältnisse kaum Wind, fanden die Läufer ideale Bedingungen vor. Das kleine Krayer Laufteam nutzte das für einen letzten Test für den RWE- Marathon in Essen in 2 Wochen und ging über 30 Kilometer an den Start. Zu den ansprechenden Zeiten wurden auch noch gute Platzierungen...