Laufen

Bereits zum sechsten Mal fand in diesem Jahr der Marathonlauf auf den Seychellen statt. Die Seychellen sind ein riesiges Archipel im Indischen Ozean. Traumhafte Inseln mit unglaublich schönen Stränden erwarten die Besucher. Dr. Lara Gehre vom VfL Bergheide wollte in diesem Jahr bei diesem ungewöhnlichen Marathonlauf dabei sein. Der Lauf findet auf der Hauptinsel Mahé statt und wird morgens um 7 Uhr in der Beau Vollan Bucht gestartet. Die Marathonstrecke führt immer am Meer entlang und...

Beim ersten offiziellen Marathonlauf 2013 in Deutschland war auch Werner Kerkenbusch vom VfL Bergheide in Kevelaer am Start. Bereits zum elften Mal bot der LLG Kevelaer hier die Möglichkeit gleich zu Beginn des Jahres die Marathonstrecke zu laufen. Über 400 Läufer aus dem gesamten Bundesgebiet nutzen jetzt gerne diese Gelegenheit. Zwar war man nun in diesem Jahr von der Schravelener Heide in den Ortsteil Twisteden umgezogen, aber an dem Konzept die Marathonstrecke von 42,195 Kilometern in...

Bei den 89. Bertlicher Straßenläufen war am Sonntag mit Werner Kerkenbusch auch ein Aktiver des VfL Bergheide am Start. Hier in Herten werden neben einem Schülerlauf immer 7 verschiedene Streckenlängen angeboten. Von der 5 Kilometerstrecke bis zum Marathon reicht das Laufangebot und fast 800 Läufer nutzten wieder dieses Angebot. Für den VfL Bergheide war Werner Kerkenbusch auf der Marathonstrecke dabei. Der Bergheide Läufer ließ sich auch durch die ungemütlichen Wetterbedingungen nicht...

Seit 50 Jahren findet der Marathonlauf am Essener Baldeneysee schon statt und ist damit der älteste kontinuierlich stattfindenden Marathonlauf Deutschlands. Klar, dass auch die Läufer des VfL Bergheide sich dieses Jubiläum vor der Haustüre nicht entgehen lassen wollten. In Essen kann die Marathonstrecke als Einzelläufer oder zu viert als Staffel bewältigt werden. Sabrina Gall, Bernhard Thülig, Reinhard Schlutius und Werner Kerkenbusch vom VfL Bergheide wollten alle als Einzelläufer dabei sein....

Erst spät mit 41 Jahren fand ich den Weg zum Laufsport. Zuerst war nur der Wunsch nach Bewegung an der frischen Luft der Auslöser, aber schon bald wurde dann aus dem Jogger ein Läufer. Nach ersten Erfolgen bei Wettkämpfen über die 10 Kilometer- und Halbmarathonstrecke entstand der Wunsch einmal an einem Marathonlauf teilzunehmen. 1991 war es dann in Duisburg mit dem Rhein-Ruhr-Marathon soweit. Mit 3:28:36 kam ich damals überglücklich ins Ziel. Inzwischen hatte ich beim VfL Bergheide auch meine...

Beim 31. Hochsauerland Waldmarathon nahm auch Danny Haesters vom VfL Bergheide teil. 218 Teilnehmer hatten sich in Bestwig eingefunden um hier über nicht asphaltierte Waldwege durch den weitläufigen und landschaftlich reizvollen Naturpark Arnsberger Wald zu laufen. Danny Haesters hatte sich als letzten Test für den Brockenlauf am 13.10. für die Halbmarathonstrecke entschieden. Mit 443 Höhenmeter bekam er schon einmal einen guten Eindruck auf die Anforderungen im Harz. War es am Start noch mit 4...

Über 7500 Teilnehmer waren wieder beim 11. Münster Marathon dabei. In Münster wird den Marathonläufer mit 200 Künstlern und begeisterten Zuschauer an der Strecke eine besondere Party geboten. Der Lauf ist ein schöner Mix aus Stadt- und Landschaftslauf. Nach den ersten 10 Kilometern durch die Altstadt geht es am Aasee vorbei hinaus in die Stadtteile Gievenbeck, Nienberge und Roxel. Alle Stadteile wetteifern um die beste Partystimmung. Kein Wunder also, dass viele Läufer hierher immer wieder...

Beim 29.Reykjavik Marathon war auch Danny Haesters vom VfL Bergheide unter den 12.000 Teilnehmern. Er nutzte seinen Urlaub im urwüchsigen Island um neben dem Besuch der tollen Wasserfälle, Geysire und Vulkanen auch im Rahmen des Marathonlaufes auf der Halbmarathondistanz zu starten. An der Strecke konnte er viele Sehenswürdigkeiten der isländischen Hauptstadt wie Stadthalle, Juniorcollege, Oper, Uni und der berühmten Skulptur eines Drachenbootes sehen. Die Strecke war zwar weitgehend flach...

Der 9. Osnabrücker Land Marathon wurde wieder in Bissendorf vor den Toren Osnabrücks ausgerichtet. Unter den 300 Teilnehmern war auch Werner Kerkenbusch vom VfL Bergheide dabei. Angeboten wurden neben der Marathonstrecke auch ein Halbmarathon und ein 5 bzw. 10 Kilometerlauf. Für die Marathonläufer ging es bei hochsommerlichen Temperaturen auf einer welligen 14 km Runde durch das Tecklenburger Land. Kein leichtes Unterfangen bei Temperaturen bis 34 Grad. Der Landschaftslauf bietet ansonsten aber...

Bei einem ganz besonderen Marathonlauf war Dr. Lara Gehre vom VfL Bergheide jetzt am Start. Im Rahmen einer Südamerikareise gab es für die Reisegruppe die Möglichkeit an einer Marathonveranstaltung in Ecuador am Äquator teilzunehmen. Natürlich wollte Lara Gehre als begeisterte Marathonläufer bei diesem einmaligen Lauferlebnis dabei sein. Der Start erfolgte bereits um 5 Uhr Ortszeit in Canaveral und führte die Läufer an Ölpalmplantagen vorbei nach Pedernales. 12,8 km nach Pedernales erreichten...

Die Marathonveranstaltung in Waldniel gehört inzwischen fest zum Laufprogramm des VfL Bergheide. So waren nun auch wieder sieben Läufer des VfL Bergheide beim 4. Athletik Waldniel Marathon unter den über 200 Läufer/innen im Ernst-van-Aaken-Stadion in Schwalmtal-Waldniel. Angeboten wurde neben der Marathonstrecke auch ein Halb- und Staffelmarathon. Die Strecke ist gering profiliert und bietet eine gute Mischung aus Stadt- und schattigem Waldgebiet. Ein Höhepunkt für die Läufer an der Strecke war...

Beim 7. Wilhelmshavener Gorch-Fock-Marathon war am Wochenende auch Werner Kerkenbusch vom VfL Bergheide unter den 1400 Teilnehmern. Die Laufstrecke verlief auf zwei Runden durch die Innenstadt hinaus zum Nationalpark Wattenmeer. Hier führte die Strecke dann auch in den normalerweise für Zivilisten gesperrten Marinehafen. Dort gab es dann die Gelegenheit an den großen Kreuzern und Fregatten der Bundesmarine mal hautnah vorbeizulaufen. Ein beeindruckendes zusätzliches Erlebnis für die Läufer....

Seit 1981 wird in Duisburg Marathon gelaufen. Damals gehörte man mit Frankfurt und Berlin zu den ersten deutschen Städten welche das Wagnis Citymarathon eingingen. Der Marathonlauf in Duisburg hat sich im Laufe der Jahre immer mehr zu einem Klassiker entwickelt und mit dem Konzept „Von Läufern für Läufer“ einen treuen Teilnehmerstamm gefunden. Mehr als 6000 Teilnehmer hatten sich jetzt wieder am Sonntag zum 29. Rhein-Ruhr-Marathon in Duisburg eingefunden. Für die Marathonläufer ging es auf...

Die diesjährige Sportreise führte die Läufer des VfL Bergheide weit in den Osten Deutschlands. 32 Vereinsmitglieder waren dabei, als man sich Richtung Bitterfeld aufmachte. Hier in Sachsen-Anhalt ist aus dem ehemals tristen Tagebaugebiet inzwischen eine beeindruckende Seenlandschaft entstanden, welche sich von Jahr zu Jahr zu einem immer beliebter werdenden Anziehungspunkt für Touristen entwickelt hat. Zugleich ist dieses Erholungsgebiet ein wahres Mekka für Laufbegeisterte geworden. So fanden...

Mit Werner Kerkenbusch war der VfL Bergheide auch beim 10. Marathon in Düsseldorf dabei. Zum Jubiläumslauf hatten sich über 14.000 Läufer aus 76 Nationen in der Landeshauptstadt eingefunden. Hier konnte man die Marathonstrecke als Staffel- oder Einzelläufer bewältigen. Der attraktive Stadtkurs ist ein wahrer Sightseeing Lauf. Vom Start an der Rheinterrasse, vorbei an Hofgarten und Medienhafen geht es über die legendäre Königsallee, bevor man das Ziel unterhalb des Schlossturmes direkt am...

Fast 1500 Teilnehmer starten beim 6. Cuxhaven Marathon am Wochenende. Unter ihnen war auch Werner Kerkenbusch vom VfL Bergheide. Auf einer 10,55 Kilometerrunde ging es für die Marathonläufer am Elbdeich hinaus zur Kugelbake, welche den nördlichsten Punkt des Landes Niedersachsen markiert. Von dort führte die Strecke wieder zurück zum Kämmererplatz im Stadtzentrum. Die Marathonläufer mussten für ihre 42,195 Kilometer diese Runde viermal bewältigen. Trotz des teilweise kräftigen Gegenwindes...

Der Two Oceans Marathon trägt seinen Namen eigentlich zu Unrecht. Zwar verbindet die Strecke den Indischen Ozean mit dem Atlantik, jedoch ist der Lauf mit 56 km eigentlich doch bereits ein Ultralauf. Traditionell findet dieser Klassiker jedes Jahr am Ostersamstag statt. Über 16.000 Teilnehmer starteten in diesem Jahr wieder in Kapstadt und liefen zuerst am Indischen Ozean entlang bevor sie die Kap Halbinsel überquerten und den Atlantik erreichten. Insgesamt waren dabei über 500 Höhenmeter...

Über 1200 Läufer hatten sich zur 38ten Auflage des Königsforst Marathons in Köln eingefunden. Der Königsforst bietet eines der schönsten und größten geschlossenen Waldgebiete der Niederrheinischen Bucht und damit ideale Vorraussetzungen für einen schönen Landschafslauf. Neben der Marathon- und Halbmarathonstrecke wurden auch Schülerläufe sowie eine 5 und 10 Kilometerstrecke angeboten. Werner Kerkenbusch vom VfL Bergheide nutzte die Gelegenheit um seine Marathonsammlung zu erweitern. Auf einer...

Zu der romantischen Universitätsstadt Marburg haben die Läufer des VfL Bergheide ein besonders gutes Verhältnis, bietet ihnen der Ultra Sport Club Marburg doch hier gleich zweimal im Jahr die Möglichkeit die Marathonstrecke zu bewältigen. Da die Veranstaltungen immer bestens organisiert sind, nehmen sie auch die etwas weitere Anfahrt gerne in Kauf. Beim „20. Lahntallauf“ waren nun wieder in Marburg wieder 566 Läufer am Start. Angeboten wurden hier neben der Marathonstrecke auch ein 50 km Lauf,...

Auch wenn in Europa zur Zeit eine Eiszeit herrscht, finden die geplanten Laufveranstaltungen trotzdem statt. Mit der entsprechenden Kleidung stellen die momentanen Temperaturen auch keine größeren Probleme für die Läufer dar. Mit Dr. Lara Gehre, Reinhard Schlutius und Werner Kerkenbusch stellte der VfL Bergheide am Sonntag bei den 86. Bertlicher Straßenläufen nicht nur 3 Teilnehmer sondern auch gleich drei Sieger in Herten. Vom 850 m Schülerlauf bis zur Marathonstrecke reichte hier das...

Beim ersten offiziellen Marathonlauf 2012 in Deutschland war in Kevelaer auch Werner Kerkenbusch vom VfL Bergheide am Start. Die Möglichkeit gleich zu Beginn des neuen Jahres bereits einen Marathonlauf zu bestreiten, nutzten Läufer aus dem ganzen Bundesgebiet. Das Teilnehmerlimit von 400 Startplätzen war bereits Anfang September ausgeschöpft. Auf 7 Runden galt es nun die 42,195 KM Strecke in der Schravelener Heide zu bewältigen. Das Wetter bot mit Regen, Wind und Sonnenschein einen...

2 Mitglieder des VfL Bergheide waren am Sonntag bei den 85. Bertlicher Straßenläufen in Herten dabei. Vom 850 m Schülerlauf bis zur Marathonstrecke reichte das Laufangebot des SuS Bertlich, welches auch von zahlreichen Läufern genutzt wurde. Dr. Lara Gehre und Werner Kerkenbusch hatten sich für die Marathonstrecke entschieden. Auf der windanfälligen 14 Kilometerrunde mussten sie teilweise gegen einen heftigen Wind und Graupelschauer ankämpfen. Die Bergheide Läufer nutzten ihre Erfahrungen und...

Am letzten Sonntag zusammen mit einem Kollegen aus Hamburg und meinem Laufkollegen Dieter aus Essen den Ultra in Bottrop gelaufen. Es waren herrliche Bedingungen: kein Wind, trocken und genau die richtigen Temperaturen. Viele nette LäuferInnen aus Holland, Italien und Belgien waren am Start. So wurden die 50 Kilometer auch nicht lang, immer wieder hatte man jemanden mit dem man sich unterhalten konnte. Beim Einlauf auf der Zeche Haniel waren viele Besucher die uns gefeiert haben. Und dann noch...

Dr. Lara Gehre verband am Wochende einen Kurzurlaub mit der Teilnahme am 8. internationalen Marathon am 16.10.2011 in Palma de Mallorca. Die Veranstaltung auf Mallorca verzeichnete mit fast 10.000 Läufern einen neuen Teilnehmerrekord. Neben den Deutschen waren vor allem Briten und Holländer dabei. Die Strecke führte an vielen Sehenswürdigkeiten Palmas vorbei, bevor die Läufer dann direkt vor der eindrucksvollen Kathedrale ins Ziel kamen. Lara Gehre erzielte über die 42,195 Kilometer eine...