Laufen

Beim Crosslauf in Viersen-Süchteln konnten die Jugendlichen des ASV Duisburg über 1,7 bzw. 2,6 km zahlreiche Podestplätze erzielen. Paul Katzke siegte in der M10 und Marcel Hausburg in der M14. Vervollständigt wurde das gute Mannschaftsergebnis durch Sophie Andriessen (Platz 3, W14), Erik Lange (Platz 3, M14), Jan Neuens (Platz 2, M18) und Noah-Yoshua Tegatz (Platz 3, M18).

Nicht einfach war es heute für die ehemaligen Teilnehmer des letztjährigen Lichtkunstprojektes "Speed of Light Ruhr" bei den Bertlicher Straßenläufen in Herten. Obwohl es nicht regnete, schneite oder extremer Sonnenschein das Weiterkommen der Starter erschwerte, mussten die Läufer vor allem auf dem ländlichen Streckenverlauf teilweise gegen Windstärken von 28 km/h und Böen von bis zu 54 km/h anlaufen. Trotzdem waren alle mit ihren erzielten Leistungen über 10 Kilometer, 15 Kilometer, 30...

Jan Neuens konnte nach seinem Sieg beim Angerlauf beim Straberger Crosslauf erneut den 5-km-Lauf gewinnen. In 16:47 min. hatte er dabei einen Vorsprung von 1:31 min. Komplettiert wurde der ASV-Erfolg durch den 5. Platz von Niklas Hoffmann und dem 8. Platz von Yannick Hessels. Bei den Frauen belegte Jana Hoffmann in 20:03 min. den 2. Platz. Bei den Schülerläufen konnte Paul Katzke den 1.200m-Lauf in der Altersklasse M10 und Marcel Hausburg über 1.700m die AK M14 gewinnen. Vervollständigt wurde...

Mit insgesamt 62 Teilnehmern nahm der ASV Duisburg am 11. Januar 2014 am Angerlauf teil. Aber nicht nur die Masse war beeindruckend, sondern auch die Qualität. In den Schülerläufen über 1.000m belegten Sophie Andriessen und Marcel Hausburg jeweils den 2. Platz in ihrer Altersklasse. Beim 10-km-Lauf konnte der ASV mit dem Sieger Karsten Kruck und dem Drittplatziertem Tobias Jazbec das Siegerpodest belegen. Beim 5-km-Lauf konnte der ASV dann sogar mit dem 16-jährigen Jan Neuens und der...

Jörg Sänger mit Standortbestimmung sehr zufrieden Jörg berichtet von dem Wettkampf: „Nachdem ich fast noch zu spät zur Anmeldung meines Dreitausendmeterlaufs gekommen wäre ,habe ich diesen Lauf mal zur Standortbestimmung für meine Form genommen. Ich wollte einfach mal kurz und schnell laufen(15Runden x 200m)! Die Platzierung war eher zweitrangig. Ich hatte mir eine Zeit von 10:30Min. vorgenommen. In der Halle herrschte sehr trockene Luft. Schon während des Warmlaufens merkte man ein Kratzen im...

Marathon Dinslaken in Holland durch Janin Roß und Axel Beyer bestens präsentiert Axel: „Der Startschuss zum 42. PWN Egmond Halve Marathon fiel pünktlich um 12.16 Uhr. Weit über 11.000 Läufer (es gab 11.497 Finisher) starteten nacheinander in dreizehn Gruppen, die letzte um 12.57 Uhr. Bei strahlendem Sonnenschein und mit wenig Wind ging es vom Start aus zunächst etwa vier Kilometer durch den kleinen Ort Egmond, in dem Volksfeststimmung herrschte. Unzählige Zuschauer am Straßenrand, in den...

Triathletin Martina Salawarda stimmt sich mit Marathonteilnahme auf die Saison ein Bei perfektem, fast frühlingshaftem Winterwetter mit strahlend blauem Himmel gingen 325 Läuferinnen und Läufer an den Start, um die sieben Runden zu je sechs Kilometern plus den Zieleinlauf von 195 Metern zu absolvieren. Mit dabei: Martina Salawarda von Marathon Dinslaken. Ihr Mann Jürgen dazu: “Nach langer Zeit wieder mal ein Marathon (es geht noch), trotz Triathlon, der im Vordergrund der motivierten Sportlerin...

Zu einem lockeren Trainingslauf trafen sich heute ehemalige Läufer des letztjährigen Lichtkunstprojekts "Speed of Light Ruhr" an der Zeche Ewald in Herten. In der normalerweise kältesten Jahreszeit führte die Strecke bei strahlendem Sonnenschein von der Kaue aus über den Rundweg zur Aussichtsplattform mit der Sonnenuhr. Oben angekommen nutzen die Läufer die Gelegenheit den Ausblick über das Ruhrgebiet zu genießen und sich an deren Performance im Oktober zu erinnern. Nach einigen gelaufenen...

Ein Läuferbericht Am 3. Januar 2014 beginnt er wieder, der „Von 0 auf 5000“ von Marathon Dinslaken als Vorbereitung auf den Dinslakener Citylauf am 23. März 2014, und erinnert mich daran, wie ich, damals noch überzeugter Nicht-Sportler, zum Laufen kam. Zufällig las ich in der Zeitung davon, dass die engagierten Übungsleiter von Marathon Dinslaken jeden noch so sportentwöhnten Menschen ohne jegliche Verpflichtung in 11 Wochen dazu bringen könnten 5 Kilometer am Stück durchzulaufen. Jeden? Auch...

Von Donnerstag bis Samstag veranstaltete die schottische Künstlerorganisation Nacionale Vitae Activa (NVA) das international erfolgreiche Lichtkunstprojekt „Speed of Light“ im Ruhrgebiet. Hierzu durchliefen ausgewählte 120 Aktive den Emscher Landschaftspark zwischen den Städten Herten, Bochum, Gelsenkirchen, Essen, Oberhausen und Duisburg und zogen dabei tausende Besucher an. Damit ist es in diesem Jahr hinter der Extraschicht das zweitgrößte Event im Ruhrgebiet. „Wir sind im Osten in Dortmund...

Am Tag der Deutschen Einheit war es wieder mal soweit. Nachdem im letzten Jahr der 4 Städte Lauf ausgefallen ist, fand er in diesem Jahr wieder statt. Bei strahlendem Sonnenschein und angenehmen Temperauren. In diesem Rahmen wurde auch der Staffellauf der Schulen von Kamp-Lintfort durchgeführt. Zahlreiche Kinder hatten sich auf dem Kaper Berg versammelt. Der eine Teil zum Lauf selber und der anderes Teil um ihre Mitschüler anzufeuern. Nachdem das große Gewusel geordnet war und alle Läufer...

Zum 90. Bertlicher Straßenlauf hatten sich wieder viele Sportler auf den verschiedenen Strecken eingefunden.Für die Läufer aus dem Kreis Recklinghausen ging es über die 10km um den Titel.Die Kleinsten starteten über die 850m Distanz.

Wer kennt die Menschen, kennt die Namen, die sportlich hier zusammenkamen. Sie kamen aus Wiesbaden und Meckenheim, aus Schlangen und aus Solingen An der Wettkampfstrecke im Lipperfeld in Oberhausen tummelte sich seit dem frühen Sonntagvormittag ein buntes Völkchen. Die Mischung aus ziviler und sportlicher Kleidung und die ungewöhnlich große Ansammlung von Rennrädern ließ nur einen Schluss zu: Hier findet heute der Schultriathlon des Gymnasiums Borbeck statt. Aber was hat mitten unter den...

Startschuss Nr. 35, von Bürgermeister Ulrich Francken abgegeben, ließ 320 Langstreckler die Wendepunktstrecke durch den Kalbeckerwald laufen. Zehn Minuten später, als das Halbmarathonfeld das August-Jansen-Sportzentrum verlassen hatte, starteten die 180 Fünfkilometerläufer. „Mit diesen 500 Teilnehmern über beide Strecken sind wir sehr zufrieden“ stellte Abteilungsleiter Karl-Heinz Weyenberg fest. Hinzu kamen noch die 52 Schüler und die 23 Bambini, so dass man einige Aktive in den Meldelisten...

Fotos vom NEUROLAUF 2013. Start und Ziel war am Heutigen Samstag der Heinrich-Königplatz in Gelsenkirchen. Die Strecke führte bei sehr guten Wetter durch den Stadtgarten Gelsenkirchen,jede Runde hatte eine Länge von 1,5Km.Für jede gelaufene Runde spendeten Sponsoren 5€ die den Neurologischen Selbsthilfegruppen der Evangelischen Kliniken zugute kommen.An den Zahlreichen Infoständen konnten sich die Besucher über das Thema Schlaganfall und seine Folgen informieren.Für gute Stimmung sorgten die...

Laufen im Frühling In Langenfeld- Richrath befindet sich die ca. 25 ha große Fläche des Landschaftsparkes Fuhrkamp. Die Wege des Landschaftsparkes sind meine Hausstrecke. Hier gibt es mehrere Laufstrecken. Ich laufe zweimal in der Woche, soweit das Wetter und die Zeit es zulassen, durch den Landschaftspark und das angrenzende kleine Wäldchen bis zum Postverteilzentrum und zurück über die Wolfhagener Straße und die Pappelallee. Eine attraktive und zusätzliche Strecke ist ein Abstecher rund um...

Sechs Lembecker Läufer nahmen an den letzten beiden Wochenenden erfolgreich an längeren Läufen teil. Den Anfang machten Sabine Broders und Ingo Tewes, die am 21.04. in Bonn über die Halbmarathonstrecke an den Start gingen. Beide waren mit dem Lauf und ihren Zeiten zufrieden. Broders finishte nach 1:47:37, Tewes nach 1:44:44. Am vergangenen Samstag starteten Henry Luerweg und Helmut Rentmeister bei der 34. Harzquerung in Wernigerode. Von dort geht es auf schmalen Pfaden 51 km bergauf und bergab...

Einige Impressionen vom Metro Group Marathon 2013 in Düsseldorf

Am 07. 03. um 19 Uhr hielt der LVN Essen im Mehrzweckraum in der Sporthalle "Am Hallo" seinen Kreistag ab.Vor Beginn der Veranstaltung wurden alle Teilnehmer zu einem Imbiss eingeladen.Anschließend wurden dann als Punkt 3 der Tagesordnung wieder Essener Leichtathleten im Seniorenbereich für ihre sportlichen Leistungen im Jahr 2012 ausgezeichnet. Dafür mußte einer der ersten 3 Plätze in der Nordrhein-Bestenliste belegt werden.Das gelang in diesem Jahr 51 Athletinnen und Athleten,was ein...

fit 4 fun Sport ist Leben Abnehmen mit Sport ist mehr als nur Bewegung. Beim Abnehmen mit Sport ist das ausgewogene Verhältnis zwischen Kraftsportelementen und Ausdauertraining wichtig. Werden Sie Mitstreiter in einer unserer Sportgruppen. Wir freuen uns aus Sie. Bewegung hält gesund!! Hier erfahren Sie mehr

Es war wieder der ultimative Sporttreff am letzten Tag des Jahres und dazu noch der sportliche Jahresabschluss etlicher Familienbanden. Mit dem 25. Sylvesterlauf krönte sich aber auch das Veranstaltungsteam von Alemannia Pfalzdorf sein 2012. Das Team um Gerd Janssen, Jürgen Wehren und Renate Verwayen hatte wieder alles bestens vorbereitet, die Laune der Athleten war schon vor dem ersten Start um 13. 15 Uhr auf guter Betriebstemperatur und das Wetter spielte ebenfalls den Machern von Alemannia...

Frohe Weihnachten und ein gesundes neues Jahr Ein ereignis- und erfolgreiches Jahr neigt sich mit riesen Schritten dem Ende zu. Persönlich danken wir allen, die uns das Jahr über bei unserer Arbeit als Vorstand unterstützt haben. Wir wünschen allen unseren Mitgliedern, Freunden und deren Familien ein frohes und erholsames Weihnachtsfest sowie einen guten Start in ein gesundes und erfolgreiches Jahr 2013. Rolf Günther, Iris Vodrazka, Gudrun Förster, Hanne Hummel

Am Sonntag, 2. Dezember, dem ersten Advent, finden in Bertlich wieder die „Bertlicher Straßenläufe“ statt. Gleichzeitig richtet SuS Bertlich die Kreismeisterschaften im Halbmarathon für den FLVW-Kreis Recklinghausen aus. Die Läufer können zwischen acht Disziplinen (850 Meter bis Marathon) wählen. Für die „ganz Kleinen“ geht es über 850 Meter die Ketteler Straße hinunter, entlang des Sportplatzes und dann noch 300 Meter auf dem Sportplatz dem Ziel entgegen. Dieser Lauf wird für die 5- bis...