Sport
Mermaiding-Kurse im Copa Ca Backum
Am Samstag, 6. April, sind die Sauerland-Nixen zu Gast im Copa Ca Backum und bieten Mermaiding-Kurse an. In ein paar Kursen gibt es noch freie Plätze. Die Teilnehmerinnen lernen von Kursleiterin Brigitte Siek das Schwimmen mit Flosse und bekommen in den jeweils zweistündigen Kursen die Grundlagen des "Mermaiding" beigebracht. Die schwungvollen Bewegungen mit der Flosse sehen nicht nur sehr elegant aus, sondern haben auch noch den positiven Nebeneffekt, dass sie die Muskulatur trainieren. Kein...