HellwegSommer

Beiträge zum Thema HellwegSommer

Kultur

freie Plätze im HellwegSommer
Last Minute Ferienangebote

Brackel. Für alle Erwachsenen, die sich in den Ferien noch fit halten wollen, bietet das Ferienprogramm, der HellwegSommer des Kulturzentrums balou noch freie Plätze. Am Mittwoch, 7. und 14. August 24 wartet Trainieren Tanja jeweils zwischen 20:00 - 21:00 Uhr beim POUND® auf alle Teilnehmenden. Diese Training ist ein Cardio-, Konditions- und Krafttraining zu rockiger Musik. Es verbessert Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Konzentration und stärkt die Muskulatur von Armen, Bauch, Rücken...

  • Dortmund-Ost
  • 02.07.24
Kultur
(v.l.n.r.): Nicola van der Wal (balou e.V.), Nadine Althoff (Evangelisches Bildungswerk), Annika Preuss (balou e.V.), Maria Neugebauer (Tremonia Akademie) präsentieren den HellwegSommer24 | Foto: balou e.V.

Kreativität, Bewegung und Entspannung
HelllwegSommer 24

Brackel. Der Sommer steht in den Startlöchern und mit ihm kommt das bunte Ferienprogramm für Familien, der traditionelle HellwegSommer, wieder zurück. Präsentiert vom Kulturzentrum balou e.V. in Zusammenarbeit mit der Tremonia Akademie und dem Evangelischen Bildungswerk Dortmund, bietet dieses abwechslungsreiche Programm über 60 sommerliche Fitness-, Sport-, Kreativ- und Entspannungsangebote für Groß und Klein. Mit einer breiten Palette von Aktivitäten, darunter Latin Dance Mix, Pilates,...

  • Dortmund-Ost
  • 21.05.24
  • 1
Sport
2 Bilder

Freie Plätze zum fit-werden und ausprobieren
Zumba®-Zeit im balou

Brackel. Die Ferien sind mitten im Gange und auch das Kursprogramm des HellwegSommers steht ganz im Zeichen des Sommers. Hier geht’s bald heiß her, denn Kursleiterin Anika Nowak bringt ihre Kursteilnehmer*innen mit unterschiedlichen Arten des kolumbianischen Zumba® und latein-amerikanischen Rhythmen ab Donnerstag, 23. Juli 20 ordentlich zum Schwitzen. Je nach Schwierigkeitsgrad können die Teilnehmer*innen zwischen drei verschiedenen Zumba®arten wählen. Zumba®, freitags 24.7.20 - 07.08.20,...

  • Dortmund-Ost
  • 15.07.20
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