Gelassenheit

Beiträge zum Thema Gelassenheit

Kultur
Bild: IK image-creator mit promt

Volkshochschule Mülheim an der Ruhr
Noch vor Weihnachten: Wege zu mehr Gelassenheit

Das Kursangebot richtet sich an alle, die sich stärker auf ihre Ziele fokussieren möchten und gelassener durch Beruf und Alltag gehen wollen. Ob Ziele erreicht werden, hängt entscheidend davon ab, wie die eigene Aufmerksamkeit auf das fokussiert wird, was wirklich wichtig ist. Die Diplomschauspielerin Katja Heinrich bietet in diesem Kurs Übungen für tiefe Konzentration und mehr Gelassenheit an. Der Kurs findet am Dienstag, 10.12. und Mittwoch, 11.12.2024, jeweils von 18.00 bis 20.30 Uhr in der...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 05.12.24
LK-Gemeinschaft
Katja Heinrich lehrt Wege zu mehr Gelassenheit. | Foto: copyright: Katja Heinrich

VHS Online-Workshop
„Fokus - Wege zu mehr Gelassenheit“

Persönliche Ziele erreichen, gelassener durch Beruf und Alltag gehen, sich auf das fokussieren, was wichtig ist – dazu gibt die Schauspielerin Katja Heinrich in einem Online-Workshop der VHS wertvolle Tipps und Anregungen. Katja Heinrich, bekannt unter anderem aus „Tatort“ und ausgebildet in systemischem Coaching, zeigt anhand praktischer Übungen Wege auf, wie Konzentration auf das Wesentliche gelingen kann. Der Worskop findet am Samstag, 20. März, 10 bis 15 Uhr, über das Konferenzsystem Zoom...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 03.03.21
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