Freizeit

Die Da Capos Kinder und Jugend-Akademie bietet allen Kindern ab 6 Jahren am 15.04.2023 einen abenteuerlichen Kinobesuch im UCI Bochum. Während die Eltern gemütlich im Ruhr Park bummeln oder aber einen Kinobesuch ohne ihre Kinder genießen können, verbringen die Kinder einen spannenden Kinonachmittag mit der Projektschmiede im UCI Bochum. Geguckt wird Super Mario mit Popcorn und Co. Dieses aufregende Kinohighlight kostet für Mitglieder 10 € und für Nicht-Mitglieder 15 €. Für Kinder, die noch...

In einem aufregenden Wettkampf haben Schülerinnen und Schüler aus verschiedenen Schulen bei den diesjährigen DTO German Open im Taekwondo beeindruckende Leistungen gezeigt. Die Schülerinnen und Schüler haben insgesamt 14 Pokale gewonnen, darunter 6-mal den zweiten Platz, 5-mal den ersten Platz, 2-mal den dritten Platz und einmal den vierten Platz. Besonders hervorzuheben sind die herausragenden Leistungen der Schülerinnen und Schüler, die den ersten Platz belegt haben. Ihre harte Arbeit und ihr...

Der BSV Freisenbruch veranstaltet ein Ostereierschießen. Der Clou dabei: "Geschossen" wird mit Blasrohren. Ein Spaß für groß und klein, bei dem am Ende bunte Eier winken. Wann: 01. April 2023, ab 15 Uhr. Wo: Gaststätte Ruhrpottfriends, Bochumer Landstr. 317, 45279 Essen-Freisenbruch. Kosten fürs Blasrohr-Schießen: 1,50 Euro. Kaffee und Kuchen gibt es außerdem zu fairen Preisen!

Bei Da Capos Projektschmiede e.V. wird Integration großgeschrieben und somit können seit letzter Woche Kinder und Jugendliche in der Jugendherberge Wuppertal an verschiedenen sportlichen Kursen teilnehmen. Gestartet ist der Kurs mit ukrainischen Flüchtlingskindern die mit den Kursen integriert werden, Freunde finden und vor allem Spaß haben sollen. Donnerstags können Kinder von 16.30 – 18:00 Uhr ihre Energie beim Kickboxen loswerden. Über Zuwachs freut sich auch die neue Mädchen...

Klara Geywitz, Bundesministerin für Wohnen, Stadtentwicklung und Bauwesen, war im Duisburger Rathaus, und das nicht mit leeren Händen, Sie hat dort den Förderbescheid für den Kultushafen in Höhe von rund 9 Millionen Euro im Rahmen der „Nationalen Projekte des Städtebaus 2022“ an Oberbürgermeister Sören Link übergeben. Damit erhält Duisburg den höchsten Förderanteil aller ausgewählten Projekte. Die Bundesförderung der „Nationalen Projekte des Städtebaus“ ist für Projekte mit der Schaffung eines...

Sie ließen den Anker fallen. Erik stand am Bug und sah mit leuchtenden Augen die grünen Hänge hinauf. Er sah Wasser glitzern, während es sich in einem Sturzbach in die Bucht ergoss. Sie hatten diesen natürlichen Hafen gerade zur rechten Zeit gefunden. Die Wasservorräte gingen zur Neige und hier brauchten sie nicht nach Trinkwasser suchen, es floss ihnen entgegen. Kjell trat zu ihm und schlug ihm lachend auf den Rücken. „Was für ein Glück! Das Land sieht fruchtbar aus, so viel herrliches Grün....

Auch in den bevorstehenden Osterferien bietet die Sportgemeinschaft Langenfeld (SGL) in Kooperation mit dem Stadt-Sportverband und der Stadt Langenfeld ein Ferienprogramm für Kinder und Jugendliche an. Der Feriensport sorgt für Abwechslung, Spaß und Bewegung für alle Daheimgebliebenen. Es gibt noch einige freie Plätze. Abwechslung und Spaß bieten die Ganztagsprojekte Mannschaftssport und die Sport- und Kreativwerkstatt (1. Ferienwoche) sowie Mehrkampf und Trendsport (2. Ferienwoche). Ebenfalls...

Zum Ende der Karnevalssession 2022/2023 ziehen die Langenfelder Malteser eine positive Bilanz ihrer Einsätze. Mit dem Aschermittwoch geht für die Malteser-Helfer eine geschäftige Zeit zu Ende. Seit Jahresbeginn haben die Sanitäter bei rund einem Dutzend Sanitätseinsätzen mehrere Hundert ehrenamtliche Dienststunden verrichtet. Ab Weiberfastnacht waren die ehrenamtlichen Sanitäter brauchtumsbedingt im Dauereinsatz beim Straßenkarneval in der Region. Gemeinsam mit den Kollegen vom DRK begleiteten...

Iserlohn. "Hast du Lust im nächsten Sommer gemeinsam mit anderen Jugendlichen eine besondere Zeit zu erleben? Im Haus „Undeland Misjonsgård“ in Norwegen erwartet dich die wunderschöne Natur, viel Spaß und Action, Zeit für deine Fragen und Gemeinschaft untereinander und mit Gott. In familiärer Atmosphäre kannst du auftanken und neue Gedankenanstöße sammeln. Freu dich auf: Sport, Lagerfeuer, Spaß, gutes Essen, Kanu fahren, Glaube kennen lernen. An der Küste viele Fjorde und im Inland Berge,...

Singen ist gesund....auch für Männer! Unter diesem Motto heißt der gemischte FWH-Chor 1929 interessierte Sänger*innen zu einer Schnupperprobe am 01.03.23 ab 20 Uhr im Gemeindehaus Christ König, Steigerweg 1, 45473 Mülheim willkommen. Singen verbessert die Haltung, reduziert Stress, bringt den Kreislauf in Schwung, fördert die Konzentration und stärkt sogar unsere Abwehrkräfte. Die Glückshormone nach einer schönen Probe lassen auch mal einen anstrengenden Tag in Vergessenheit geraten. Einfach...

Kommenden Samstag, 25. Februar 2023 zeigt Wodo Puppenspiel im WodoStudio des Ringlokschuppens Mülheim Ruhr in diesem Jahr zum ersten Mal das neuestes Stück „Emil Grünbär und seine Bande“ (Premiere Juni 2022) nach dem Buch von JANOSCH. Unterwegs wurde es schon häufiger aufgeführt und es scheint gelungen, denn die Rückmeldungen sind sehr positiv. Emil Grünbär, Dolli Einstein und Rüdi von Lieberbaum wohnen zusammen im Wald. Sie leben glücklich und zufrieden und würden ständig schlafen, wenn sie...

Was macht man bei dem Shiet-Wetter? Shoppen? Hm .. nicht mein Ding. Wenn es nicht unbedingt sein muss - dann ziehe ich es vor, an die Luft zu gehen und vielleicht mal wieder ins Museum zu gehen. Einen Rundgang durch Kunst, Kultur und Geschichte zu machen, kann richtig spannend sein.    Das Schloss Strünkede ist einer der drei Standorte des Emschertal-Museums - und nicht weit von unserem Wohnort entfernt. Schön, dass es geöffnet hatte - ein paar beeindruckende Ansichten habe ich mitgebracht .....

Hemer. Jeden Monat erwarten Hemers Jugendliche verschiedene Aktionen auf der Freizeitfläche am Lamberg. „Gerne könnt ihr auch eure Wünsche und Ideen für Aktionen äußern, die wir gemeinsam Umsetzten können“, verspricht Björn Braun, Teamleiter der städtischen Kinder- und Jugendförderung, „es wird nicht nur Spiel und Spaß geboten, sondern: Ihr habt Probleme, Sorgen, Ängste oder braucht einfach mal jemanden zum Quatschen? Dann kommt einfach vorbei!“ Los geht es mit den Streetwork-Aktionen am...

Am Samstag, den 11. März 2023, öffnete sich um 16 Uhr der Bühnenvorhang in der Klever Stadthalle  für ein besonderes Kindertheater: "Neues vom Räuber Hotzenplotz" Unerhörtes ist geschehen! Der Räuber Hotzenplotz ist aus dem Spritzenhaus ausgebrochen. Bei dieser Gelegenheit hat er dem Oberwachtmeister Dimpfelmoser auch noch die Uniform geraubt. Verkleidet als Polizist hat Hotzenplotz nun nichts Eiligeres zu tun, als der Großmutter das gesamte leckere Mittagsmahl aufzuessen und im Wald zu...

Falls es sich noch nicht rumgesprochen hat:  Zum Auftakt der Cranger Kirmes 2023 soll Schlager-Star Michelle für Stimmung und Unterhaltung sorgen. Ach, die zarte Michelle, mit ihrer ebenso zarten und doch so ausdrucksstarken Stimme. Toll, dass sie im August nach Crange kommt. Ich mag sie sehr. Im vergangenen Jahr war es Howard Carpendale, unsa Howie, der uns begeistert hat – und jetzt dürfen wir uns auf Michelle freuen. Die nächste Cranger Kirmes findet vom 3. Bis 13. August statt – kann man...

Unter dieser Rubrik erscheinen demnächst Tipps für Radtouren in der näheren Umgebung. Radfahren ist schön - Radfahren ist geil – Radfahren ist Freiheit – Radfahren bildet – Radfahren ist gesund – Radfahren ist Natur. Ich trete sofort auf die Bremse, wenn ich ein schönes Fotomotiv sehe, ein gemütliches Café, oder einen Hund, der Streicheleinheiten braucht. Oft entspinnt sich dann ein nettes Gespräch mit ebenso netten Fußgängern. Dadurch entsteht eine angenehme Atmosphäre, und man erfährt Dinge,...

Der Malteser Hilfsdienst ist Forschungspartner vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend. Das Projekt Miteinander-Füreinander sucht Wege aus der Einsamkeit. In Herne bietet das Projektteam einen kostenlosen "Telefonbesuchsdienst" an. Senior*innen werden von Ehrenamtlichen in der Regel 1x pro Woche angerufen oder aber sie telefonieren untereinander. "Einfach mal reden" ist unser Motto", beschreibt Projektleiter Andreas Schroller den Projektschwerpunkt in Herne.  Zukünftig...

Im Rahmen des Neubaus eines Rastplatzes am Ruhrtal-Radweg und der Umbaumaßnahme Freiheit / Burgruine Wetter werden ab Montag, 13. Februar, Freischnitt- und Unterhaltungsarbeiten am Steilhang zum Harkortsee durchgeführt. Die Arbeiten werden eine Woche dauern. Der Fuß- und Radweg kann weiter genutzt werden.

Die Evangelische Kirchengemeinde Duisburg Wanheim organisiert eine Reise nach Borkum und lädt weitere Interessierte zum Mitfahren und Mitmachen ein. In der Zeit vom 17. bis zum 25. März 2023 können sich die Teilnehmenden auf der Nordseeinsel zu individuellen Halb-Tagestouren wie Radfahren, Wattenmeerführungen oder Bollerwagenausfahrten verabreden. Zum gemeinsamen Tagesausklang am Abend kommen alle wieder für Gesellschaftsspiele, Vorlesen und Feiern  im CVJM Gästehaus Victoria zusammen, wo alle...

muss man nicht erst auf den Abend warten!

Am Samstag den 04.02.2023 hieß es wieder Taekwondo Turnier in Duisburg. Der Yung Dojang nahm an einem Benefizturnier teil und belegte 5 mal Platz 1 , 5 mal Platz 2  und 2 mal Platz 3. Obwohl viele neue Schüler starteten die überhaupt noch keine Turnier Erfahrung hatten waren die Leistungen erstaunlich.  Sogar in der Mannschaftswertung erreichte man soviel Punkte das es für Platz 2 reichte. Es zahlt sich halt aus fleißig mit Spaß zu trainieren. Herzlichen Glückwunsch Team. Wer uns kennen lernen...

Zu einer Freizeit in den Südtiroler Bergen soll es auch wieder 2023 kommen, wenn die Alpenrosen blühen, die Wiesen im satten Grün stehen und nur noch die oberen Spitzen weiße Hauben haben. Die Fahrt beginnt am Donnerstag, 15., und endet am Sonntag, 25. Juni. Das Vier-Sterne plus Hotel im oberen Ratschingstal wird dann der Ausgangspunkt von Wanderungen, Bustouren zu alpinen und kulturellen Höhepunkten Südtirols sein. Die Stadt Sterzing liegt gleich vor der Haustür. Bozen, Meran und die...

Obwohl die laufende Theaterspielzeit noch nicht vorüber ist, ist das Programm 2023/2024 bereits fertig und bringt wieder viele bekannte Gesichter mit in die Stadthalle Kleve. Die kommende Spielzeit wird nicht nur humorvoll, bissig, packend-fantastisch und geistreich, sondern auch preislich unschlagbar! Für Neukunden gibt es ein besonders attraktives Angebot:   3 Veranstaltungen nach Wahl kosten nur € 33,- . Dieses Neukunden-Abo ist ab sofort buchbar und endet automatisch nach einer...

Wenn man in letzter Minute zu einer Party eingeladen wird, kann es schwierig sein, in so kurzer Zeit gut auszusehen. Vielleicht haben Sie nicht die Zeit, Ihre komplette Beauty-Routine zu machen oder ein Outfit vorzubereiten. Aber keine Sorge - es gibt ein paar schnelle und einfache Tricks, mit denen Sie im Handumdrehen fabelhaft aussehen können! Eines der ersten Dinge, die Sie tun sollten, ist Ihre Haut zu pflegen. Auch wenn Sie keine Zeit für eine umfassende Hautpflegeroutine haben, sorgen ein...