Entspannung

Beiträge zum Thema Entspannung

Überregionales

Kursus übt Entspannung

Ein neuer Kursus Sampoorna-Yoga soll Gesundheit aufbauen und erhalten. Mit Atem- Entspannungs- und Konzentrationsübungen lernen die Teilnehmer Stress abzubauen und Energie aufzunehmen. Der Kursus findet zehnmal mittwochs von 17.15 bis 18.30 Uhr im CMS Pflegewohnstift Rodenbergtor, Märtmannstraße 4. statt. Weitere Information und Anmeldung bei Elke Schütte, Tel. 0178 9731057 oder elke.schuette@freenet.de

  • Dortmund-Süd
  • 04.04.16
Vereine + Ehrenamt

Freie Plätze beim Hatha-Yoga - Kurs der DJK Ewaldi steigert Lebensfreude

Aplerbeck. Freie Plätze gibt es derzeit im Hatha-Yoga-Kurs der DJK Ewaldi, der immer freitags zwischen 09:00 – 10.30 Uhr in der vereinseigenen Sporthalle stattfindet. Hatha-Yoga gilt als ideale Technik zum Stressabbau und fördert die Konzentrationsfähigkeit. In dem Kurs soll somit auch die Lebensfreude der Teilnehmer gesteigert werden. Weitere Informationen gibt es bei Kursleiter R. Witt unter der Rufnummer 0231-172113 und im Internet auf www.djk-ewaldi.de.

  • Dortmund-Süd
  • 11.03.14
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