Sport
Kanutraining für Schülerinnen und Schüler bei der DJK-Ruhrwacht e. V. Jetzt Probetraining vereinbaren!
Mit Beginn der wärmeren Jahreszeit lädt die DJK Ruhrwacht e. V. alle am Kanurennsport interessierten Schülerinnen und Schülern ab 7 Jahren zu einem Schnupperpaddeln auf der Ruhr ein. Kanurennsport erlernt man zunächst im Einerkajak. Wenn man eine gewisse Boots-sicherheit erlangt hat, paddelt man auch in Zweier- oder Vierermannschaftsbooten. Kanur-ennsport fördert und trainiert Ausdauer, Motorik, Koordination und Kraft und ist sowohl eine Einzel- als auch eine Mannschaftssportart. Wer Lust hat...