Alexandra Kornek

(juvo) Zu einem neuen Körpergefühl hat Ernährungsberaterin Alexandra Kornek von den „Weight Watchers“ der 29-jährigen Nina Kerner aus Bergkamen verholfen. Mit Disziplin, Mut, sportlichem Ehrgeiz und mit einer gesunden und leckeren Ernähungsumstellung hat die 29-Jährige innerhalb von fünf Monaten über 20 Kilo abgespeckt und fühlt sich in ihrem „neuen Körper“ pudelwohl. Die „Weight Watchers“ treffen sich wöchentlich, um Erfahrungen über Essgewohnheiten auszutauschen und um sich gegenseitig beim...

In neun Monaten 50 Kilo abnehmen - dank den „Weight Watchers“ in Bergkamen - das hat Stefanie Hermann (36) mit viel Durchhaltungsvermögen, Disziplin, Mut und der Ernährungsberaterin Alexandra Kornek geschafft, die ihr Woche für Woche zudem eine „Dosis“ Motivation verpasst hat. Denn jeden Donnerstag und Freitag trifft sich der „Weight Watchers Club“ in der Schulstraße 52-54, um Erfahrungen auszutauschen und sich gegenseitig beim Abnehmen Mut zuzusprechen. Geleitet wird die Truppe von der...

Diese Woche habe ich ein regelrechtes "Goldkind" beim Gruppentreffen der Weight Watchers kennengelernt: Sie ist 39 Jahre alt, hat über 30 Kilo abgenommen, kommt aus Bergkamen, ist berufstätig, außerdem Mutter und heißt Christine Desinger. Am 14. Februar hatte Christine Desinger ihren überflüssigen Pfunden den Kampf angesagt. Von wegen: "Piep, Piep, Piep - wir haben uns am Valentinstag lieb" - Schluss mit Lustig! Damals brachte die 39-jährige Mutter über 100 Kilo auf die Waage. Entschlossen und...

Die Woche verging wie im Flug und ich fühle mich immer noch beflügelt. Fast schon so leicht wie ein Vögelchen. Eine Woche Selbsttest bei den Weight Watchers und 2,7 Kilo abgespeckt, yippee! Alexandra Kornek, Fachfrau für Ernährungsfragen und Coach bei den Bergkamener Weight Watchers, ist stolz auf ihre Schützlinge - und ich gehöre jetzt dazu. "Denn es ist gar nicht so einfach, in der Vorweihnachtszeit den vielen Verlockungen zu widerstehen", weiß sie aus eigener Erfahrung. Vom Weihnachtsmarkt...

Ja, ich will es schaffen und bin hoch motiviert. Vor meinem ersten Besuch beim Gruppentreffen der Weight Watchers habe ich den kostenlosen Selbsttest im Internet gemacht. Das Ergebnis: „Übergewicht“ - da steht es nun schwarz auf weiß. Darunter steht zudem: „Möchten Sie das Ergebnis speichern?“ - Nein, ich möchte nicht speichern; ganz im Gegenteil, ich möchte die gespeicherten Fettreserven endlich loswerden! Also auf zum "Weight Watchers-Gruppentreffen" in Bergkamen. Ein bisschen skeptisch bin...