Aikido-Training

Selbstbehauptung, Fitness und Rückentraining in einer Kampfkunst Aikido ist eine japanische Kampfkunst, die sich durch ihre sanfte und harmonische Art auszeichnet. Sie ist ideal für Menschen jeden Alters. Aikido vermittelt effektive Techniken zur Selbstverteidigung. Sie lernen, sich selbst und andere vor Angriffen zu schützen, ohne dabei Gewalt anzuwenden. Wir trainieren Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.  Somit ist Aikido ein ganzheitliches Training, das den gesamten Körper...

Die Aikidoschule Essen bietet Schnupperkurse im Rahmen der "Europäischen Woche des Sports" vom 26. - 30- September 2022

Die Aikido-Schule Essen lädt zu einem Tag der offenen Tür, am 03.September von 11:00 bis 16:00 Uhr ein. Geplant sind Vorführungen und Mitmach-Aktionen sowie ein kleines Buffet. Die Adresse ist Steeler Str. 240, der Eingang ist im Hof. https://aikidoschule-essen.de

Am 30.11. fand in der Aikidoschule Essen ein Aikidolehrgang mit Renate Arlt, 6. Dan Aikido und Markus Rohde, 5. Dan Aikido, statt. Verfeinerung der Körpermechanik und der Spiralbewegungen des Aikido standen im Vordergrund.

Seit August trainieren wir Aikido im TV Vorst in Tönisvorst und möchten Interessierte einladen an einem Probetraining teilzunehmen. Die Gruppe ist altersgemischt von 25 - 60 Jahren, sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. Aikido trainiert alle Bereiche deines Körpers. Du bleibst in deiner Kraft und Beweglichkeit. Ein Zusammenspiel von Bewegung und Koordination, Motorik und mentaler Stärkung. Du entwickelst mehr Selbstbewusstsein, dein Körper wird sich aufrichten, dein Geist kann sich auch...

Du suchst eine Kampfkunst, die Koordination, Kraft und Ausdauer fördert? Die Dir zu mehr Selbstvertrauen und Konzentration verhelfen kann? Wir starten ab 11.August 2021 jeweils Mittwochs von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr mit einer neue Aikido-Kampfkunstgruppe (Aikikai)  im TV Vorst 1878 e.V. Es handelt sich um eine japanische Kampfkunst, die wie auch andere östliche Künste, auf einer Philosophie beruht. Aikido ist ein komplexes Kampfkunstsystem, sehr effektiv, es erfordert Geschick, Wahrnehmung und...

Anlässlich des vierzigjährigen Bestehens der Aikido-Gruppe im TLV Rünthe veranstaltete der Verein einen Lehrgang mit überregionaler Teilnahme. Aus allen Teilen Nordrhein-Westfalens reisten Mitglieder befreundeter Aikido-Vereine nach Bergkamen, um gemeinsam mit dem TLV Rünthe zu üben. Für das Training konnte der Träger des 6. Dan Aikido Frank Mercsak aus Gelsenkirchen gewonnen werden. Der Lehrer zeigte eine vielfältige Palette an Wurf- und Hebeltechniken. Geübt wurde auch die Abwehr von...

NEU *** AIKIDO-Schnupperkurse *** NEU Liebe Aikido/Kampfkunst-Interessierte, ab 05.September 2017 bietet die Trainingsgemeinschaft Aikido-Bredeney wieder Aikido-Schnupperkurse an. * Jugendliche ab 12 Jahren jeweils Dienstags von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr * Erwachsene Frauen und Männer jeden Alters jeweils Dienstags von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr. Geübt werden Grundbewegungen und erste Techniken, Basis der Fallschule, Koordination, Kondition, Beweglichkeit und Kraft sowie einfache Waffentechniken....

Wieder gibt es eine interessante Geschichte des TSC Schwarz-Silber Marl e.V. zu berichten. Seit einigen Monaten trainiert auch ein Ehepaar namens Michael und Elke Maria Bonn dort, beide werden in Kürze als Turnierpaar in der Senioren III D-Klasse starten. Michael Bonn ist aber zusätzlich auch noch AIKIDO-Meister, trainiert selbst zahlreiche Gruppen (im In- und Ausland) und übt diese Kampfsportart zusätzlich zum Tanzen aus. Ende vergangenen Jahres wurde ihm eine besondere Ehre zuteil: Ihm wurde...

Seit 2012 bietet der FC Karnap 07/27 e.V. für unsere Kleinen und Großen die Kampfsportart Aikido an. Eine Kampfsportart, bei der nicht der Sieg über den Gegner, sondern der Sieg über die Gewalt im Vordergrund steht. Das Aikido-Training fördert u.a.: - die Stärkung des Selbstbewusstseins, - einen Respektvoller und höflicher Umgang miteinander, (Selbst-) Disziplin, - Gewalt- und Provokationssituationen aus dem Weg gehen (Gewaltprävention), - die Ausgeglichenheit durch Entspannungsübungen u.a....

Liebhaber der japanischen Kampfkünste aufgepasst! In Wulfen sind große Vereine heimisch. An Fuß- und Basketball kann man kaum vorbeikommen, aber nicht nur Kenner wissen, dass es daneben auch weitere Bewegungsmöglichkeiten gibt. Nun gibt es weiteren japanischen Zuwachs: Aikido und Kashima-no tachi stehen ab 2015 im Judo-Budo-Club Wulfen/Rhade e.V. zur Verfügung. Aikido ist wie Fußball - nur ganz anders Aikido ist eine Kampfkunst, die mit den Mitteln von Kontakt wirkt. Dabei kommen fließende,...

6 Wochen sind lang, jedoch nicht wenn man Ferien hat. 6 Wochen sind aber auch lang, wenn man kein Aikido trainieren kann. Endlich ist diese Zeit vorbei und wir starten am Montag den 9.September zu gewohnter Zeit , um 18 Uhr, mit unserem Kindertraining. Aikido, eine japanische Kampfkunst, ist ein schöner Sport für Kinder ab 8 Jahren. Es geht hierbei um Verteidigung und nicht um Angriff. Ziel ist es dem Aggressor auszuweichen und seine Angriffsenergie auch ihn zurückzuleiten. Tödliche Schläge...

In der zweiten Januarwoche trafen sich Aikidoka zum Training in der kältesten Tages- und Jahreszeit. Fünf Tage lang wurde früh morgens eine zusätzliche Trainingseinheit angeboten. Dieses Kangeiko folgt einer japanischen Tradition im Budo und fördert die Selbstdisziplin und dient in den in Japan oft unbeheizten Dojos auch der körperlichen Abhärtung. In diesem Jahr beschränkte sich die Übung allerdings in Anbetracht frühlingshafter Temperaturen auf die Überwindung des inneren Schweinehundes, der...

Im ausgehenden 19. Jahrhundert belebte Judo-Begründer Jigoro Kano in seinem „Dojo“ (also der Ort, an dem eine „Wegkunst“ geübt wird) die alte Tradition des „Trainings zur kältesten Jahreszeit“ (Kangeiko) wieder neu. Das Üben unter widrigen Umständen sollte der Schulung der Selbstdisziplin dienen. In vielen japanischen Kampfkunstdojos ist das „Kangeiko“ auch heutzutage noch der offizielle Auftakt des neuen Dojojahres – so auch für ca. zwanzig Aikidoka aus Essen und Moers. Von Montag bis Freitag...

Am 08.09.2012 veranstaltete das Polizeipräsidium Essen ein großes Polizeifest. Anlass waren das 50jährige Jubiläum der Stiftung Polizeiseelsorge und das 90jährige Jubiläum des Polizeisportvereins Essen e.V. Die Aikidoka des PSV Essen e.V. boten den Besuchern des Festes eine Einführung in diese Variante der japanischen Kampfkünste. Mit der aikidotypischen Bewegungsschule „Tai Sabaki“ (etwa „mit dem Körper vorbereiten“) beginnend, zeigten die Aikidoka, welche Übungen am Beginn des Aikidostudiums...

In der letzten Trainingseinheit vor den Ferien hieß es für die Prüflinge aus der Kindergruppe des 1. Aikido-Club Castrop Rauxel nochmal volle Konzentration. Selbstsicher demonstrierten sie vor ihren Trainern und Mitschülern die abgefragten Techniken - dasselbe Prüfungsprogramm, das auch von den erwachsenen Aikidoka zu dieser Prüfung (orange/4. Kyu) absolviert wird. Sowohl bei den Waffentechniken mit Stab und Schwert, die insbesondere der guten Grundhaltung des Körpers dienen, als auch bei der...

Smartphone, facebook, Nintendo - im Computerzeitalter ist alles virtuell. In unserer "modernen" Welt ist man Superstar, Topmodell oder hat wenigstens den X-Factor. Ist heute alles anderes als früher ? Aikido (der Weg, Energien zu verbinden) ist eine Kampfkunst, die aus den alten Verteidigungsschulen des japanischen Mittelalters entstanden ist. Motorik, Konzentration, Wahrnehmung und soziales Verhalten sind im Aikido die zentralen Fähigkeiten, die geschult werden. Wettkampf oder Sieger ? Im...

Aikido ist die jüngste japanische Selbstverteidigungskunst, die ohne Wettkampf und Prüfungsstress auskommt. In ihr wird die Ganzheitlichkeit von Körper und Geist trainiert. Dies drückt sich in den Bewegungen der Aikidoka (die Aikido-Übenden) aus, die dort geübt werden. Durch gleichmäßige rechts- und linksseitig ausgeführte Grundübungen und Techniken wird die Muskulatur des gesamten Körpers aber auch das beidseitige Geschick trainiert, was sich zudem äußerst positiv auf Gesundheit und Fitness...

Am 13.09.2010 startete der Einführungskurs in die japanische Kampfkunst Aikido im neuen Dojo in der Hauptstrasse 43 ( über REWE ) in Kettwig. Viele der Teinehmerinnen und Teilnehmer haben Spaß am Aikido gefunden so das am 3. Januar 2011 das reguläre Vereinstraining aufgenommen wird. Das Training findet an jedem Montag vom 19 - 21.30 Uhr statt. Möchten Sie Aikido einmal ausprobieren? Um mit Aikido zu beginnen, braucht man keine spezielle Fähigkeiten oder Ausrüstungen. Wichtig ist ein offener...

Neuer Kurs für Aikido-Anfänger in Alpen Der Aikido-Verein Alpen bietet wieder einen Anfänger-Kurs für Leute zwischen 16 und 60 an. Wer Lust hat auf einen Sport, der fit hält und gleichzeitig hilft, Energien für den Alltag zu tanken, kann freitags vom 3. September bis zum 29. Oktober in der Zeit von 18.30 bis 19.45 Uhr im Dojo Alpen (neue Turnhalle der Grundschule zum Wald) testen, inwieweit ihm dieser Sport zusagt. Interessenten werden gebeten, sich vorher unter der Rufnummer 02802 704966...