1.WJC

Unter dem Motto "der Weihnachtsspeck muß weg", bietet der 1. Walsumer JC wieder ein besonderes Sportangebot für Frauen an. "Frauenpower 50 +" wird von der ausgebildeten Übungsleiterin Gretel Pillitteri geleitet. Unter fachkundiger Anleitung trainieren hier nur Frauen in einer entspannten Atmosphäre. Nach einem aktiven Aufwärmen beginnt das Kräftigungstraining mit diversen Kleingeräten, wie Theraband, Hanteln und Schwingstäbe. Dabei wird die gesamte Muskulatur gestärkt, wie die Bauch und...

Jessica Winken vom 1. Walsumer JC wurde kürzlich in Höxter bei den Deutschen Taekwon Do Meisterschaften der internationalen Taekwon Do Federation zweite. Die erst achtzehnjährige Walsumerin kämpfte ein beherztes Finale musste sich jedoch einer Kaderkämpferin aus dem Nationalteam geschlagen geben. Mit diesem Ergebnis konnte keiner rechnen, denn Jessica kämpfte erstmals in der Königklasse der Damen bis 6.Dan.

Ein anstrengender Kampftag liegt hinter den beiden Kämpfern des 1.Walsumer JC, die beim NRW Cup in Gevelsberg starteten. Aber es war auch ein sehr erfolgreicher Tag. Sowohl Sakia Holtkamp wie auch Lukas Scheffler schafften es auf diesem letzten WAKO Turnier für 2012, das Treppchen auf Platz 1 zu erklimmen. Saskia Holtkamp schaltete durch Ihre enorme Angriffslust zwei Ihrer Gegnerinnen aus, die vor Ablauf der Kampfzeit aufgaben. Lukas Scheffler setzte die Kommandos der Coaches in seinen Kämpfen...

Seit einem Jahr besteht bereits die Kooperation zwischen dem 1. Walsumer JC und dem AWO-Seniorentreff in Wehofen. In dem Seniorentreff, mit seinen vielen Angeboten, gibt es einen besonders beliebten Treff bei den Senioren, nämlich das Training zur Sturzprophylaxe. Gretel Pillitteri vom 1. Walsumer JC, kommt jeden Montag Morgen nach Wehofen um mit den Teilnehmern die Sturzprophylaxe zu trainieren. Mit einfachen Geräten wie Terraband, leichten Hanteln und Gewichtsmannschetten werden bei den...

Bei der diesjährigen Sommerprüfung im Judo stellten sich neun 1.WJC Nachwuchsjudoka dem Prüfer Horst Schmidt vom PSV Duisburg. Alle Prüflinge zeigten gute Leistung so das Prüfer und Trainer/inn Janice Orts und Stefan Halas mit dem Ergebnis am Ende zufrieden waren. Alle Prüflinge sind nun verpflichtet den nächsthöheren Gürtel zu tragen. Die Prüfung bestanden: Weiß/Gelb Gurt: Dejan Andrejic, Nadine Kranz, Daniel Wessel, Max Nartmann, Julian Linke, Lars Derbort, orange/gelb Gurt: Lennart Heuvel,...

Am 17.6. findet wieder das Walsumer Sommerfest im Schulzentrum Driesenbusch rund um die Walsumer Stadthalle statt. Der 1. Walsumer Judo Club hat sich bereits darauf vorbereitet und wird sich mit seinen Abteilungen aus der Kampfsportsparte Kickboxen, Judo und Taekwon Do ab 11:00Uhr präsentieren. Die Showtanzgruppe tritt dann am Sonntag auf der großen Bühne an der Stadthalle auf und eine Mitmachaktion (Kinderspass) für Kinder im Vorschulalter ist geplant. Ein Infostand mit wichtigen Informationen...

Am heutigen Tag wurde im Sportraum des Kulturbunkers die Kooperationvereinbarung zwischen dem 1. Walsumer JC und dem Kulturbunker Bruckhausen unterzeichnet. Damit ist die Basis gelegt für eine gemeinsame und kooperative Entwicklung beider Partner. Beide Kooperationspartner erhoffen sich durch die Zusammenarbeit eine Stärkung der Angebote. “Die Umsetzung der Ziele erfordert eine vertrauensvolle und konstruktive Zusammenarbeit zwischen beiden Partnern” so 1. Vorsitzender Norbert Orts,” wir werden...

Wieder einmal stellte der 1.Walsumer JC 1961 e.V die größte Mannschaft beim diesjährigen Walsumer Gesundheitslauf. Die Gruppen Taekwon Do, Kickboxen und Judo motivierten ihre großen und kleinen Sportlerinnen und Sportler für diesen Wettbewerb. Fast 30 Läuferinnen und Läufer stellten sich bei besten Laufbedingungen der Herausforderung. Viele gute Platzierungen wurden erreicht, einige der Kampfsportler standen dann auch auf dem Treppchen. Das nächste Event bei dem man die Sportlerinnen und...

Für den Ausrichter und den Kämpfern des 1.Walsumer JC war es ein erfolgreiches Kickbox-Wochenende. Der Veranstalter, der NKBV war mit der Organisation der diesjährigen Landesmeisterschaft in der Dreifachsporthalle mehr als zufrieden. Dem gesamten Walsumer Orga Team wurde ein großes Lob ausgesprochen. Auch sportlich lief es ebenfalls gut für die Walsumer. Die Trainer der Kickboxabteilung, Dennis Herrmann und Fatih Demir, waren sichtlich zufrieden. Sieger auf der LM in seiner Gewichtsklasse wurde...

Fatih Demir, Taekwon Do Nationalteamkämpfer aus Walsum, ist wieder zu Hause. Er wurde direkt am Mittwoch mittag von Geschäftsführerin Maren Hagenacker (l.) und 1. Vorsitzenden Norbert Orts (r.) des 1. Walsumer JC empfangen. Natürlich hatte Fatih Demir seine drei Silber und die Bronzemedaille aus Maribor mitgebracht. Zwei Stunden saß man beim Kaffee zusammen und hörte denBerichten, Eindrücken und Erlebnisse von der Taekwon Do EM aus Maribor zu. (weitere Informationen auf...

Fatih Demir, Trainer der Taekwon Do Abteilung beim 1. Walsumer JC räumte bei der Europameisterschaft in dieser Disziplin richtig ab. Er konnte in allen gemeldeten Disziplinen das begehrte Treppchen besteigen. Dabei sammelte er 3 x Silber und eine Bronzemedaille. Anders als im letzten Jahr meldeten die Nationaltrainer den 31 jährigen Ausnahmeathleten in den Disziplinen Team Kampf, Einzelkampf, Team Power Bruchtest und im Spezial Bruchtest. Obwohl der Walsumer sich im Training nur auf die...

Am ersten Tag im April stand mal wieder eine Gürtelprüfung in der Taekwon-Do Abteilung des 1.Walsumer JC an. Diesmal wollten 9 Prüflinge den nächsten KUP (Gürtelstufe) erreichen. Der Prüfung stellten sich: Jaouad Faiz (Prüfung zum 9. KUP [weiß-gelb]) Malina Merks (Prüfung zum 9. KUP [weiß-gelb]) Lars Schicke (Prüfung zum 9. KUP [weiß-gelb]) Jaqueline Machulla (Prüfung zum 9. KUP [weiß-gelb]) Fiona Wittwer (Prüfung zum 9. KUP [weiß-gelb]) Elif Bagci (Prüfung zum 7. KUP [gelb-grün]) Anna Lena...

Mit seiner konstant, stabilen Leistung konnte auch in 2012 der Walsumer Kampfsportler Fatih Demir in die Auswahl der Deutschen Nationalmannschaft vorstoßen. Der engagierte Taekwon Do Trainer des 1. Walsumer JC bereitet sich gerade gewissenhaft auf die Taekwon Do Europameisterschaft vor. "Am wichtigsten ist jetzt der Konditionsaufbau", so Fatih Demir, der bei der EM in Maribor / Slowenien im Schwergewicht seine letztjährige Bronzemedaille verteidigen will. Seit der Nominierung im Auswahltraining...

Beim 1. Walsumer JC sind in der Kindergruppe noch Plätze frei geworden. Fast immer Donnerstags, ab 16:30 Uhr, wird die Turnhalle in der Netzestrasse (Realschule Fahrn) zum Abenteuerspielplatz umgebaut. Hier lernen die Kinder im Alter von 4 - 8 Jahre viel für Motorik, Gleichgewicht, Teamfähigkeit aber auch die notwendige Disziplin. Die augebildeten Übungsleiter Kathrin Wuttke, Julia Epskamp und Janice Orts (angehende Erzieherin und ÜL) lassen sich immer wieder neue Spiel einfallen und fördern...

Ziel ist, in erster Linie, die persönliche Fitness und Gelenkigkeit zu verbessern. Das Training umfasst funktionelle Gymnastik, Konditions- und Krafttraining. Grundtechniken des Judo und Selbstverteidigungsformen wirken auf eine Vielzahl von Muskelgruppen im Körper. Ein Einstieg für Anfänger ist jederzeit möglich, Judokenntnisse nicht erforderlich. Mitzubringen sind zunächst Jogginghose und T-Shirt. Zu einem späteren Zeitpunkt ist dann ein Judoanzug erforderlich. Das Training findet einmal...

Auch das zweite Spiel innerhalb von nur zwei Tagen (am Sonntag gab es einen Sieg 130-54 gegen die Elly Baskets) konnte das Basketballteam des 1. Walsumer JC für sich entscheiden. Gegen die BG Lintfort 7 reichte es vor heimischer Kulisse in der Turnhalle an der Netzestraße für ein 70-59. Hervorzuheben sind nach der Partie die starken 18 Punkte von unserer Nummer 12, Fabian Brill (Saisonbestleistung). Zudem verwandelte die Mannschaft insgesamt 67% ihrer Freiwürfe, was unter dem Strich 16 Punkte...

Erfolgreich kehrte die Walsumer Taekwondo Mannschaft von den NRW-Meisterschaften und dem Nachwuchsturnier aus Lünen zurück. Viele gute Platzierungen gab es im Matsogi (Kampf) und im Tullauf. Besonders Stolz sind die Walsumer Trainer auf den zweiten Platz der fünf Mädchen der Tulmannschaft aus Walsum. Die weiteren Platzierungen: Jessica Winken 3.Platz (Kampf), Justin Jakob 3. Platz (Kampf) Justin Müller 3.Platz (Kampf), Justin Müller 3.Platz (Tul) Anna Lena Lichtenberg 2.Platz (Tul), Marie Benke...

Jessica Winken, jüngste DAN-Trägerin im 1.Walsumer Judo Club, unterzog sich kürzlich der Prüfung zum 2.DAN. Die Walsumer Taekwondoin war eine von 12 Prüflingen, die im ITF-D Verband die Prüfer von Ihren Leistungen überzeugen konnte. In siebeneinhalb Stunden wurden von den Prüflingen von der Theorie bis zur Praxis (Tul, Partnerarbeit,Selbstverteidigung) den Prüflingen abverlangt. Durch die bestandene DAN Prüfung ist die Walsumer Trainerin ab sofort verpflichtet den 2.DAN als Gürtel zu...

Beim NRW-Cup am Sonntag in Duisburg konnten alle Kämpferinnen und Kämpfer vom 1. Walsumer JC mit einer Medaille oder einem Pokal nach Hause fahren. Zufrieden zeigte sich der anwesende Trainer Dennis Herrmann, der mutige Kämpfe seiner Schützlinge mit ansehen konnte. Drei von vier Walsumer standen bei diesem Wettkampf zum ersten mal auf der Matte. Die Ergebnisse: zweite Plätze, Saskia Holtkamp und Lukas Scheffler, dritte Plätze: Cressina Schäfer und Kevin Serowski

Am kommenden Wochenende, am 26.02.2012 wird es für vier Kämpferinnen und Kämpfer des 1. Walsumer JC ernst. Saskia Holtkamp, Kevin Serowski sowie Lukas Scheffler debütieren an diesem Wochenende beim NRW-Cup in Duisburg. Cressina Schäfer, die zu den Walsumern im letzten Jahr stieß, ist als ehemalige Landesmeisterin schon eher die Favoritenrolle zuzuschreiben. Jedoch muß man hier wissen, dass Cressina seit einigen Jahren keinen Wettkampf mehr bestritten hat. Das Turnier findet am Sonntag , den...

Wer regelmäßig Sport treibt, wird seltener krank - das ist inzwischen fast jedem bekannt. Neu dagegen ist, dass Sport Menschen helfen kann, die an Diabetes erkrankt sind. Für diese Menschen kann Bewegung und Sport den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen. Davon profitieren auch Menschen mit Diabetes. Für diese Menschen bietet der 1. Walsumer Judo Club mit seinem dafür ausgebildeten Übungsleiter einen weiteren Kurs an. In diesem Sportangebot werden dem Diabetiker mit Spiel, Spass und Bewegung...

Der Walsumer Gesundheitslauf findet in diesem Jahr am 13.05.2012 statt. Für alle Laufanfänger die bei der Jedermannstrecke und der Walkingstrecke über 6,5 Km dabei sein und durchhalten wollen, bietet der 1.Walsumer JC einen regelmäßigen Lauftreff an. Einmal pro Woche erlernen Laufanfänger wie man sich durch Laufen fit hält und wie man trainieren muß, um das Ziel nach 6,5 Km zu erreichen. In der Gebühr von 35 Euro, ist die Startgebühr für den Walsumer Gesundheitslauf enthalten. Das Lauftraining...

„Die Entwicklung unseres Vereins“, unter dieses Motto hatte der Vorstand des 1. Walsumer JC 1961 e.V. seine diesjährige Jahreshauptversammlung gestellt. Unter den rund 40 anwesenden Mitgliedern entbrannte sich eine lebhafte Diskussion, in deren Verlauf Zukunftsmodelle für den Verein von allen Seiten beleuchtet wurden. Die Mitglieder, das höchste Gremium im Verein, gaben den Vorstand die Aufgabe, zusammen mit VIBSS vom Landessportbund, die Vereinsorganisations-entwicklungsberatung durchzuführen....

Schon jetzt kann man das Projekt Kinder / Jugendkickboxgruppe im 1.Walsumer JC als erfolgreich bewerten, denn die Kinder / Jugendgruppe der Kickboxabteilung wächst stetig weiter. Mit Saskia Holtkamp (l.) hat der ausgebildete Landessportbundtrainer im Budo Dennis Herrmann (r.) eine Co-Trainerin (Trainerassistentin) an seiner Seite bekommen, um individuell auf die Jugendlichen eingehen zu können. Das Projekt läuft bereits seit einigen Wochen auf Hochtouren und jeder Interessierte kann ein vier...