Stell dich deinen Ängsten
- Tarantel im Regenwald von Venezuela Foto: Marjana Kriznik
- hochgeladen von Marjana Križnik
Die Hände werden schweissnass, das Herz fängt an zu rasen und die Beine geben nach: Nicht wenige von uns fürchten sich vor Spinnen, Hochhäusern, in Flugzeugen, Aufzügen oder auf leeren Plätzen. Manche schaffen es, ihre Ängste erfolgreich zu überwinden. Das ist eine Bombenleistung. Und diese Menschen sollen heute, am Stell-Dich-Deinen-Ängsten-Tag gefeiert werden. Diesen Aktionstag gibt es seit 1999. Denn wen man die Angst auslösende Situationen vermeidet, wird man die Angst dauerhaft nicht los und sie verschlimmert sich immer mehr.
Autor:Marjana Križnik aus Düsseldorf |
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