15 Stationen laden zum sportlichen Betätigen ein
Neuer Trimm-Dich-Pfad
- Über den Trimm-Dich-Pfad freuten sich besonders (v.l.) Chanhsuda Phomkhoumphon, Bastian Köchling, Jens Westmeier, Patrick Sahm und Sonja Wienecke.
Foto: Stefan Pollmanns - hochgeladen von Nele Mols
Der im vergangenen Jahr fertiggestellte Sportentwicklungsplan hat sich unter anderem zum Ziel gesetzt, die Bewegungsmöglichkeiten im freien Raum auszubauen. Einen weiteren Anreiz zur Bewegung schafft nun ein neuer Trimm-Dich- Pfad auf einer Langenfelder Laufstrecke rund um den Wenzelnberg.
Auf der drei Kilometer langen Strecke laden 15 Stationen dazu ein, sich zusätzlich zum Laufen, Wandern oder Spazieren gehen sportlich zu betätigen.
Die im Rahmen der Sportentwicklungsplanung durchgeführte Bevölkerungsbefragung hat noch mal klar gezeigt, dass sich viele Bürgerinnen und Bürger Langenfelds neben dem Vereinssport gerne privat organisiert oder in Gruppen in der Natur bewegen. Der Trimm-Dich-Pfad rund um den Wenzelnberg soll ein Startschuss für weitere Bewegungsanreize im freien Raum sein“, freut sich Sonja Wienecke, Fachbereichsleiterin Jugend, Schule, Sport, über das zusätzliche sportliche Angebot.
Das ist der neue Trimm-Dich-Pfad rund um den Wenzelnberg in Wiescheid:
- Lockerungsübung
- Armkreisen
- Rumpfschwingen
- Absatzbeuge
- Kniebeuge
- Klimmzug/Dips
- Sit-ups
- Stützstoßen
- Armpresse
- Bein-Seitheber
- Liegestütz
- Balancieren
- Sprinten
- Dehnübung
- Dehnübung
Autor:Lokalkompass Langenfeld aus Langenfeld (Rheinland) |
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