Tag der offenen Tür

Der SGL Langenfeld lädt zum Kurse ausprobieren ein

Am Sonntag, 15. Januar, sind alle Interessierten ins Bewegungszentrum der SGL an der Langforter Straße eingeladen.

Ab 10 Uhr erwartet die Besucher dort ein abwechslungsreiches Programm zum Mitmachen, Zugucken und Ausprobieren.

Neben Fitnessangeboten in den Hallen lädt auch das Studio zum Kennenlernen und Ausprobieren der Geräte ein.

Auf dem Stundenplan in den Hallen stehen zum Beispiel Rückenfit, BodyWork und Indoor Cycling. Auch die unverbindliche Teilnahme am Karatetraining ist möglich.

Ab 15 Uhr stellt sich die Tanzabteilung der SGL vor und präsentiert verschiedene Tänze wie Discofox, Salsa und West Coast Swing.

Auch das Team der Physiotherapiepraxis der SGL ist vor Ort und berät die Gäste.

Vorträge zum Thema Ernährung und Rücken sowie verschiedene Testungen und Analysen runden das Programm ab.

Für Kinder gibt es zwischen 10 und 16 Uhr eine Bewegungslandschaft zum Spielen und Toben.

„Wer Anfang des Jahres gute Vorsätze in Richtung mehr Bewegung und Sport gefasst hat, sollte uns und unser Angebot an diesem Tag kennenlernen!“, sagt Martin Bock, Vorsitzender der SGL.

Die Teilnahme an sämtlichen Angeboten des Tags der offenen Tür ist selbstverständlich kostenlos.

Wer sich am 15. Januar für eine Mitgliedschaft bei der SGL entscheidet, spart die Aufnahmegebühr.

Detaillierte Infos zum Programm finden Interessierte online unter www.sglangenfeld.de.