Selbstverteidigungslehrgang am Samstag in Kempen
Am 17. März von 14.00 – 17.00 Uhr findet ein weiterer Lehrgang unter Leitung von Maurizio Ferri (4.DAN Ju-Jutsu) zur Selbstvereteidigung für Anfänger und Fortgeschrittene (Frauen und Männer ab 16 Jahre) in der Sporthalle des Gymnasiums Thomaeum in Kempen statt. Dieses Mal werden effektive Schlag- und Tritttechniken, die auch unter Stress abrufbar sind, geübt. Wie die Selbstverteidigung bereits vor dem körperlichen Ereignis beginnen kann, wird zu Beginn im theoretischen Teil des Lehrgangs anhand von realen Videos erläutert. Trainiert wird in Sportsachen und Hallenschuhen.
Weitere Informationen gibt es auf:
www.jckempen.de/index.php/aktuelles
oder telefonisch bei Peter Albrecht vom JC-Kempen (Tel: 0201-2799274)
Autor:Presse JC Kempen aus Kempen-Tönisberg |
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