Fit durch das Neue Jahr 2016 mit der TG-Scherlebeck-Langenbochum
- hochgeladen von Erika Springstub
Zum Jahresende werden wieder viele gute Vorsätze für das Neue Jahr geplant. Bewegung und sportliche Aktivitäten an der frischen Luft bietet die Laufgruppe der TG jeden Sonntag um 9.30 Uhr auf der Sportanlage Nord in Herten-Langenbochum an.
Zu alt, nicht fit? Von wegen!
Schon 30 Minuten Bewegung täglich senken den Blutdruck, stärken das Selbstvertrauen und heben die Laune. Wer jedoch schon lange inaktiv war, solle sich vorher von einem Arzt grünes Licht geben lassen.
Erstes Treffen im neuen Jahr: Sonntag 03.01.2016 um 9.30 Uhr
Wo: Sportanlage Nord
Ansprechpartner vor Ort: Alfred Blank, Lothar Dotzek, Günter Wienforth
Weitere infos unter:
www.tg-scherlebeck-langenbochum.info
Herzlich willkommen sind alle Interessierten
Autor:Erika Springstub aus Herten |
Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.