Lesung von Gundi Zimmermann in Buer

Kopfkino-Übungen, die Spaß machen

Am Freitag, 5. April, findet um 19 Uhr eine Autoren-Veranstaltung mit der Hertener Psychologin Gundi Zimmermann in der Buchhandlung Isensee (Rottmannsiepe 4 in Buer) statt. Der Stadtspiegel hat drei Fragen an die Autorin gestellt.

Seit 25 Jahren beraten Sie Menschen in Ihrer Praxis für psychologische und spirituelle Persönlichkeits-Entwicklung und haben soeben Ihr Buch „Innen gut, alles gut“ herausgebracht. Wie Sie selbst sagen, klingt das nach „ratz-fatz heile“. Gibt es Menschen, die innen vollkommen heile sind?
Gundi Zimmermann: Die Vorstellung, dass alle Menschen seelisch innen heil sind, innen alles gut ist, entspräche Frieden für die ganze Welt. Ein wunderschöner Gedanke, der sich leider nicht verwirklichen lässt. Fast jeder spürt, dass es innen noch nicht ganz rund läuft. Oftmals werden schon in der Kindheit die Weichen gestellt, dass es innen nicht gut ist. Das kann zu Panikattacken, Selbstzweifeln und Depressionen führen.

Hilft Ihr Buch innen heil zu werden?
Gundi Zimmermann: "Innen gut, alles gut“ ist kein typisches Sachbuch. Vielmehr findet man hier ein buntes Verweben von Gleichnissen, Erklärungen, von Ursachen und entsprechenden Auswirkungen. Es zeigt eine Bildersprache, die leicht nachvollziehbar ist. Auch mit Kopfkino-Übungen, die Spaß machen, wird hierbei ein Weg geschaffen, den jeder gerne mitgehen wird. Wichtig ist, dass wir nicht nur denken, sondern dabei auch fühlen, denn das schafft die notwendige Voraussetzung für Veränderung und Wachstum. Ich denke, dass vieles aus dem Buch direkt auf die Seelenebene transportiert werden kann.

Sie nennen Ihr Buch auch einen „lebendigen Leitfaden, der Menschen mitnimmt, auf eine Reise zum Sonnenaufgang seiner schönen Seele“. Was wünschen Sie Ihren Lesern?
Gundi Zimmermann: Ich wünsche meinen Lesern viel Spaß beim Lesen, Lachen, beim Vergießen eines Tränchens und dabei immer weiterzuwachsen.

Mehr über die in Marl lebende Autorin und Psychologin sowie ihr Buch auf diesem Portal unter
https://www.lokalkompass.de/marl/c-ratgeber/humorvoller-leitfaden-zur-selbsthilfe-von-gundi-zimmermann_a1070646