Aktiv in den Frühling mit dem HSV-Angebot

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hochgeladen von Heike Bierkämper

Beim HSV heißt es nach den Osterferien: „Aktiv in den Frühling!“

Mit 17(!) geplanten neuen Kursangeboten startet das HSV-Angebot bach den Osterferien in die neue Staffel.

Darunter sind auch ganz neue Angebote wie Drums Alive® und ChiKung WT geplant. Drums Alive ist der derzeit „heißeste“ Sport auf dem Markt. Trommeln, Rhythmus und Tanz als ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Es ist ein super Herz-Kreislauftraining, steigert die Durchblutung und fördert die Fettverbrennung, sowie den Muskelaufbau. Menschen, die trommeln werden merklich ruhiger und ausgeglichener. Lassen auch wir uns mitreißen…

ChiKung ist ein spezielles chinesisches Bewegungskonzept – entwickelt, um sich zu heilen und gesund zu halten. ChiKung hilft bei Migräne und Kopfschmerzen, chronischen Nackenverspannungen, Schulterschmerzen, Tennis- und Golfellenbogen, Sehnenscheidenentzündungen, Rückenschmerzen und Hexenschuss, Hüftgelenkschmerzen, Ischiasbeschwerden, Knieschmerzen, Joggerschienbein und Achillissehnenreizung.
Demnächst bei uns im medAktiv mit WT – ChiKung Ausbilder Jochen Giseke.

Und: Alte Bekannte wie Zumba® und Zumba® Teens wird es natürlich weiterhin geben.

Alle Termine der neuen Staffel und weitere Infos finden Sie auf: www.medaktiv.sv-hamminkeln.de