mit Monika Neuhaus, Shiatsu-Praktikerin
Unter dem Leitspruch „Nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause“ lädt die Kath. öffentl. Bücherei an St. Josef zu einer Auszeit vom Alltagsstress ein. Teilnehmerinnen und Teilnehmern bietet sich an diesem Abend die Möglichkeiten durch leichte aber wirkungsvolle Entspannungsübungen mithilfe eines Partners, das persönliche Gedankenkarussell zu stoppen und innere Ruhe zu finden. Eine Phantasiereise rundet den Entspannungsabend ab.
Die Veranstaltung findet am 14. November um 19.30 Uhr in den Räumlichkeiten Solinger Str. 17, Langenfeld in Zusammenarbeit mit dem Kath. Bildungsforum Mettmann statt. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, der Eintritt ist frei. Mitzubringen sind 1-2 Decken und ein kleines Kissen, bequeme Kleidung wird empfohlen.
Anmeldungen werden telefonisch unter 0212 / 64 23 29 80, oder per Email unter koeb-st.josef@kklangenfeld.de angenommen.
Öffnungszeiten: Samstag 11.00 – 13.00 Uhr, Sonntag 11.00 - 12.30 Uhr, Dienstag 10.30 – 12.00 und 15.30 - 17.00 Uhr und Freitag 9.30 - 12.00 Uhr.
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