Für alle, die sich gerne an der frischen Luft bewegen, ist das Nordic Walking-Angebot in der FBW das ideale Einsteiger-Fitnesstraining. Die FBW bietet einen Kurs mit jeweils fünf Treffen an. Die nächsten Kurse starten am Mittwoch, 9. November, von 9 bis 10.30 Uhr in der FBW, Kuhstraße 49 in Herten-Westerholt. Gut betreut von erfahrenen Dozenten lernen nicht nur Anfänger den Sport kennen, auch Fortgeschrittene werden gefordert.
Nordic Walking leistet einen großen Beitrag zur Verbesserung des Allgemeinbefindens und der Gesundheit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur feste Schuhe und wetterfeste Kleidung werden benötigt. Die Stöcke werden kostenlos zur Verfügung gestellt. Für fünf Treffen betragen die Kursgebühren 15 Euro.
Informationen gibt es in der FBW/Servicestelle für den Sport unter Telefon: (0209) 6 25 84, Anmeldungen werden auch in der ersten Kursstunde entgegengenommen.
Autor:Lokalkompass Herten aus Herten |
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