Dorsten. Die Elternschule des Vereins KKRN-aktiv bietet ab dem 29. August einen Yoga-Kurs für Schwangere immer mittwochs um 16.46 Uhr an. „Yoga hilft den Schwangeren, ein besseres Körpergefühl zu entwickeln und ihre innere Mitte zu finden“ erklärt Anika Hauke, Leiterin der Elternschule. “Durch die entspannenden und gleichzeitig kräftigenden Übungen werden die Schwangeren sanft auf die Geburt vorbereitet. Gezielte Atemübungen unterstützen den natürlichen Geburtsverlauf.“ Weitere Infos und Anmeldung unter 02362 29-57211, elternschule@kkrn.de, www.kkrn-aktiv.de
Autor:Marie-Therese Gewert aus Dorsten |
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