Mehrgenerationenhaus in Bottrop

7. Dezember 2024 um 11:00
Bürgerhaus Batenbrock
Bottrop

Yoga am Vormittag im Mehrgenerationenhaus

Yoga am Vormittag im MehrgenerationenhausIn dem Kurs lernen wir Stressabbau, Flexibilität & innere Balance. Gemeinsam wollen wir die Ruhe und Kraft des Yoga erfahren. Offene Yoga Stunden für Anfänger und Wiedereinsteiger! Wann üben wir? 23.11.24 + 07.12.24, 11:00 bis 13:00 Uhr Wo üben wir? Bürgerhaus Batenbrock, Ziegelstrasse 15, 46238 Bottrop Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung bei: Uwe Mialki Mehrgenerationenhaus im Bürgerhaus Batenbrock Ziegelstrasse 15 / 46238 Bottrop 02041 7023854...

Bottrop

Angelique Kocks

11. Dezember 2024 um 16:00
Mehrgenerationshaus im Bürgerhaus Batenbrock
Bottrop

Klangentspannung mit Klangschalen

Gemeinsam wollen wir uns entspannen und 14-tägig in der Zeit von 16:00 – 18:00 Uhr zusammen den späten Mittwoch-Nachmittag gestalten. In dem Kurs lernen wir mit Klangschalen und Phantasiereisen zu Entspannen. Vorkenntnisse sind nicht notwendig! Haben Sie Lust mitzumachen? Dann melden Sie sich noch heute an. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Decke, Kissen und dicke Socken mit. Termine: 02.10./ 16.10./ 30.10./ 13.11./ 27.11./ 11.12.2024 Ansprechpartner: Uwe Mialki | T: 02041...