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Am Sonntag dem 31. August beginnt bei Samurai-Essen e.V. der neue Selbstverteidigungskurs speziell für Frauen. Dieser Kurs richtet sich an Mädchen ab 14 Jahren und Frauen, die in einem kompakten praxisbezogenen Kurs die wichtigsten Techniken zur Selbstverteidigung erlernen möchten. Dabei wird einerseits speziell auf frauentypische Gefahrensituationen eingegangen. Andererseits werden Techniken gezeigt, die auch von "normalen", untrainierten Frauen jeden Alters angewandt werden können. Wir...
Am 2. September beginnt in der Sportschule Samurai-Essen e.V. der neue Frauen-Selbstverteidigungskurs. Der Kurs geht über 15 Trainingseinheiten und findet immer sonntags morgens 10:15 - 11:45 Uhr statt. Dieser Kurs richtet sich speziell an Frauen, die in einem kompakten praxisbezogenen Kurs die wichtigsten Techniken zur Selbstverteidigung erlernen möchten. Dabei wird einerseits speziell auf frauentypische Gefahrensituationen eingegangen. Andererseits werden Techniken gezeigt, die auch von...
Am Donnerstag dem 3. März nahm das neu gegründete Shaolin-Zentrum Essen mit der ersten Trainingsgruppe seine Arbeit auf. Zehn Schüler im Alter zwischen 14 und 50 Jahren schwitzten und übten eine Stunde lang mit Shifu Marco Alello. Neben den grundlegenden Hand- und Fusstechniken gehören auch Formen und Selbstverteidigung zum Trainingsrepertoire des Quan Kungfu. Nach dieser ersten Trainingsstunde waren die Teilnehmer begeistert: "Das Training ist zwar anstregend, macht aber total Spass!". Für...
Seit letzten Donnerstag (03.03.11) trainieren die ersten Schüler im neu gegründeten Shaolin-Zentrum Essen. Die Gruppe besteht aktuell aus 10 Schülern im Alter zwischen 14 und 50 Jahren. Trainer ist Shifu Marco Alello. Für Kinder ab acht Jahren gibt es eine Warteliste. Ab einer Teilnehmerzahl von zwölf Kindern wird eine eigene Kindergruppe eingerichtet. Weitere Informationen erhält man unter www.samurai-essen.de.
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